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材料
7 N; D ^) a0 \2 I! s9 d澳洲帶子.....6粒
( m0 w; E0 a/ \5.39.217.77:8898鮮草菇.....3粒
) L. N w; z; W# tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。秋葵.....14條
, T/ \& f, x# Y馬拉盞.....適量! E* T0 A& C3 ~. N6 ~( [4 {: S
生粉.....適量! ]& Q/ \1 E$ H) {4 s
蔥花.....適量( w& z" M, K& R9 m
蒸魚豉油.....適量
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]$ |) U8 k/ x2 n: b" s; c7 [做法
* I1 O. Y% s- i1 U& A, l5.39.217.77:88981） 秋葵切頭；帶子切粒；草菇先汆水，一開二再切成薄片，備用。tvb now,tvbnow,bttvb _3 R, v* ?, C& u& h
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2） 帶子及草菇，加入馬拉盞及生粉調味。
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3） 秋葵平均鋪滿碟上，已調味的草菇及帶子放在秋葵面。' @8 J" S/ ~( p u# t( U2 m$ @! h
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4） 隔水蒸八至十分鐘，撒上蔥花。
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5） 最後淋上適量蒸魚豉油即成。
" e5 s: G) N) v& k% Y3 w" o ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% ?0 h! ^0 X/ g4 O$ y貼士：
; T& r# P7 \. b, \5.39.217.77:8898帶子本身有鮮甜味道，不用再加太多調味料調味，否則會把鮮味蓋過。5.39.217.77:88981 t' G" H3 A9 A; s
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發表於 2015-9-16 06:30 AM
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