( _. w3 z' P4 @6 u) R( }: l2 g" Atvb now,tvbnow,bttvb材料
3 i$ [* J3 t4 R: N' l5 l; V5.39.217.77:8898白汁雞皇.....1罐
7 C7 X1 s4 V# V1 W; P- S6 v8 c急凍魚柳(解凍切件).....2條
& E. ]3 P8 g5 ?+ `* |# y# H公仔箱論壇洋蔥(切絲).....半個
& i7 k4 ^. L/ L5 o+ z; @$ w1 `" w& C& V& M& u* ~$ B- T
/ a# H' L; A, B9 ]1 J5.39.217.77:8898做法0 u$ ^+ d0 V) T/ c4 r% v, c
1. 魚柳用鹽及胡椒粉醃10分鐘，兩邊沾上生粉，煎至金黃備用。+ }8 |& u( h( g7 k; u8 }
5.39.217.77:8898, S$ q' n0 }1 R/ [
2. 洋蔥絲加鹽炒至軟身，倒入白汁雞皇醬汁，汁滾後加入魚柳燴煮片刻即成。& `) c* |. J$ d3 [* |* Y4 j, n9 v
|
發表於 2015-9-15 06:03 AM
| 