近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。& n$ U7 m& C$ h0 S$ n1 ~: g
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。5.39.217.77:88981 ^1 g+ [+ a% ]* r0 |
% q. \: I9 O# v; I& @+ L" e0 G中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u& `/ X7 Q7 R6 G
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 z' A+ F% U! N1 h* N
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【對乾咳有效的食物】：
1 R1 d: W2 s/ G1 Y$ w% p8 \0 h5.39.217.77:88981.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。6 M: }7 m: W {) N
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2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L0 V D/ @5 P @
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' j( F. f. |# Z* n p近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。公仔箱論壇7 U6 |+ z4 t' u$ V/ r
( f5 Q- r- T' c; z2 Z# F【中醫辨證 秋燥易咳】
6 S3 e7 G! b# g% p9 d& U5 Z中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。# ^' ~' h" B. l6 u: }4 K+ ~, E
5 {+ u1 A* V' _( L$ V; }【潤肺止咳 輔助食療】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N6 X( o% t+ N; T" ]
以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。公仔箱論壇) y8 x/ L- ]3 i2 l) ?; L: c/ e
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1.百合杏仁粥：5.39.217.77:8898+ [" r/ V8 B1 I, S0 m3 w' T0 c3 y
組成：1 F+ `6 ~( n2 J4 M# m6 h) J
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。tvb now,tvbnow,bttvb' B1 k- t8 s4 k: r3 s
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功效：
# }- y0 d( S; y$ y/ \! p公仔箱論壇百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
/ y1 A( A& f: v+ G4 N5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c/ b- |1 K3 g: Y! i" `; D4 _/ U
2 d2 `: d3 c1 w* S2.水梨川貝盅：
! W5 W4 n/ a4 E. F公仔箱論壇組成：& ~5 b c" w( ~. v, B
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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做法：
3 ^0 h3 f" Z1 X$ L& l+ [3 x) P( x/ S. etvb now,tvbnow,bttvb將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。& W+ A* R, j: K9 C
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功效：
$ b. V1 f. F, q$ z5.39.217.77:8898潤肺止咳，清熱化痰。
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。5.39.217.77:8898( V9 k$ n2 G7 G, v
1 G# L& c3 f+ y4 K5 ztvb now,tvbnow,bttvb【止咳3穴道 緩解乾咳】
6 {* R4 X+ f, c/ }- y公仔箱論壇1.天突穴：5.39.217.77:88980 ]/ p: k% v: H8 p- X
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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% N8 c1 ]$ I% u$ P' i* q8 Y( \公仔箱論壇2 肺俞穴：& W9 { G) k$ `. c
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
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3.風池穴：
# i8 ? G+ M. X, _0 j0 y風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \/ o; K7 I6 l( O
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5 A% m5 \) Y8 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【女中醫師小叮嚀】：
$ m% X$ ?1 V( W, L l! n' S# `tvb now,tvbnow,bttvb平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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