近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
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7 |' w# n7 A. [2 ]! f梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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# f+ X% h8 [4 o2 z6 A' a; wtvb now,tvbnow,bttvb中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。
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U6 E) M3 z" I在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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- j/ z% r3 n6 I公仔箱論壇【對乾咳有效的食物】：
: D: H5 r3 f: U' _- \* e( B5.39.217.77:88981.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。公仔箱論壇2 g7 M" F. U( W# s4 I% \+ G
4 P5 |" S) h1 I4 ^2 \, ~- utvb now,tvbnow,bttvb2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。) g& j; G% m4 ?% w
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- H) X, b9 B$ N# q( P0 {tvb now,tvbnow,bttvb近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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7 l: O& }, {" P" n* N& B' @5.39.217.77:8898【中醫辨證 秋燥易咳】
/ L& j A5 f+ w+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。公仔箱論壇8 p4 A* B/ U! i1 @( o- o
9 d- x( h6 h3 \! O$ g5.39.217.77:8898【潤肺止咳 輔助食療】
! z, P! m/ w/ \! d2 M& _以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。
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: J8 ^4 j; d& _5.39.217.77:88981.百合杏仁粥：tvb now,tvbnow,bttvb/ D% x& ^8 r2 x* a7 o7 x1 d
組成：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! t# S% ?1 |" ^8 r
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。* z, j' L* j: M, u/ v
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功效：5.39.217.77:8898' `4 E) p5 |5 U7 b
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ g( w8 E3 ^8 y/ T
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2.水梨川貝盅：tvb now,tvbnow,bttvb* V }/ d* g$ E1 n8 H& b/ M5 K
組成：! ~) D2 _1 T; h
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。tvb now,tvbnow,bttvb% t3 I( R$ j8 A; _+ `. O
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做法：: `9 v8 W! R+ n! Y8 n
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 R1 x8 {* D6 B9 J0 Y6 H
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功效：0 p: R/ F7 ? L1 [' u) A! K
潤肺止咳，清熱化痰。公仔箱論壇% H/ l8 f# t9 A5 k* m
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。tvb now,tvbnow,bttvb& X0 J! c5 ?6 j9 \5 p% d
/ \4 q/ s6 Y4 P" \5.39.217.77:8898【止咳3穴道 緩解乾咳】
^8 S, ^" ~8 K. s# I6 z5 Z$ Z+ J! R% I公仔箱論壇1.天突穴：tvb now,tvbnow,bttvb2 O2 {# w: ?/ a. ~( V! i g
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T/ W0 P) C' E0 g8 X, o8 B4 ?
小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。5.39.217.77:8898+ M) U+ T# O1 j6 O6 l- A
/ [8 h- @6 L1 v$ X& D a3.風池穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& e1 x/ B% f, {0 X+ b6 [
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。公仔箱論壇3 z2 S" c/ Q/ f5 ~% q9 H7 @! L
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& H; |' {( o' k; I; b0 ^0 P* ~+ H2 q5.39.217.77:8898【女中醫師小叮嚀】：
4 v, {7 S; ]0 N3 a平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。5.39.217.77:88980 Q1 ?4 W) X( ?5 U1 `8 \
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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