近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。
3 ~, A) U: W, |! }- a, Y* i* Ftvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" U: h4 v) |1 ^7 e) \
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。5.39.217.77:8898( D1 {: S; Z* j3 u' `: ]; j ?
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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【對乾咳有效的食物】：
* g* Q$ z B- v" S! U公仔箱論壇1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。tvb now,tvbnow,bttvb0 k! t% A" {2 B; D2 Y1 j) w
; W: V" V$ ^' y& q$ @6 N) S* n2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。
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【中醫辨證 秋燥易咳】tvb now,tvbnow,bttvb+ I# K7 r3 u8 V) g! U
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- k7 u i: t% L) g2 M1 }
1 h( Q5 t3 {4 f+ T8 U: d" H3 X4 I Y還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。5.39.217.77:88988 S1 w4 F# K; U- |$ z1 {
, Z0 y6 P; y# M/ ~【潤肺止咳 輔助食療】
& L% K7 C1 L9 L; z" X1 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。" g. j" L6 `% f# e0 `4 `9 q
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1.百合杏仁粥：. N; y% n: N+ P- Y8 N
組成：5.39.217.77:8898* y/ i& S8 F5 R# @2 t
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。 v1 v! j# ^1 _
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功效：- u* l" I0 T2 l* `5 L2 [9 a l, [
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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2.水梨川貝盅：
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1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。+ X$ R0 ~9 R {- s- X0 x* Z+ |
8 H" l3 m# h p6 Y, i4 ?5.39.217.77:8898做法：
/ T. Z0 u/ i# [' R+ ]0 N5 J9 S) @將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
2 k8 n. k8 L# x8 ?+ O公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ^2 F/ X0 x& X: o) L
功效：, \- u$ o- T6 D
潤肺止咳，清熱化痰。公仔箱論壇9 F& \: b+ C- q
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風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。公仔箱論壇) ]8 j: c/ w3 A( s" C0 L- b
/ l$ v9 D+ N& N5 o' E6 ]; _) \公仔箱論壇【止咳3穴道 緩解乾咳】
8 b7 Y, y0 k5 q: i0 o% G' p1.天突穴：
2 ~ @% a$ C" m4 Q) c& ~7 f* M8 N公仔箱論壇按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
1 D7 d( t) }; p+ n- g6 T! V1 ctvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb: O' g4 F2 o; T! a: w/ j/ [2 h
2 肺俞穴：
/ E1 e9 G, U2 q" u2 o {1 d8 q/ z5.39.217.77:8898小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。
& o: O- e* V( t+ Z1 Z" Q! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" a& ?( J; A2 m. {, T5.39.217.77:88983.風池穴：tvb now,tvbnow,bttvb5 T+ }$ k% C. q0 i8 a6 A
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 m/ \! y0 x, j G5 y6 M
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9 h" T" U$ T6 k6 {; F) ?8 `5.39.217.77:8898【女中醫師小叮嚀】：
+ R* n2 O* I* ^9 F平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。公仔箱論壇% V) Q( W6 Z+ @
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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