近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' k, ^$ ^4 D/ T h7 e" Y# g% l4 w
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梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。公仔箱論壇& G0 H! G" r) T' k' O! s0 k4 O
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在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。
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" ?* b- R; @0 D2 T, @8 h: J5.39.217.77:8898【對乾咳有效的食物】：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 A6 D# z% ~% [$ \( n) g
1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。5.39.217.77:8898* w" p& D$ y9 f
0 t, {" `9 {6 g/ }" q5.39.217.77:88982.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。
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2 `9 Q H1 T# ]' e" z, ]公仔箱論壇近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。5.39.217.77:8898) ]- G4 g" P& I' Y. i
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【中醫辨證 秋燥易咳】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V5 e( ?8 n* x4 ?# {: ?$ P7 N& S6 w, n
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。公仔箱論壇; S7 x" f% L/ w" W$ b) z9 u
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。
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) _/ E3 I" C" d: a b( z: U- g【潤肺止咳 輔助食療】
% O' @" m. r0 ^# A7 ?. ?公仔箱論壇以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。公仔箱論壇; H" f$ X3 y" f3 K, Q1 x& o
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1.百合杏仁粥：
0 z# r2 b8 T# l組成：5.39.217.77:8898% n. k7 e* h! G
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ~3 P8 A0 V7 Q3 l& |
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功效：& ~' a+ G% G! s2 u; V0 g, o2 X
百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。) q9 L: k+ @% G
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2.水梨川貝盅：
; m9 C" @. K0 g. I$ x1 t& B( s5.39.217.77:8898組成：公仔箱論壇# v& L" @, u$ p% c
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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做法：5.39.217.77:8898) `/ L9 y& h* K1 F/ C% e
將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。; f9 e5 {# W3 B: n& ]' c
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功效：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ?7 D' u% Z: I' B3 Y K4 D! P7 v
潤肺止咳，清熱化痰。
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" l3 ~& j5 o& t; F) yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。5.39.217.77:88982 W9 ^1 d- a# X; b0 q/ _8 y! q
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【止咳3穴道 緩解乾咳】
! j6 _" j: R- {1 S2 b1.天突穴：: n2 G* U* L, M9 V
按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：
7 j% E4 c2 d/ P9 z- Q; p1 r( t公仔箱論壇小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。tvb now,tvbnow,bttvb$ s5 n; F3 z S# v! u9 E1 }: R
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3.風池穴：5 v4 y; U* @3 H$ k* P; D( k. [
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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4 B4 p8 K! _, Q6 }$ B+ @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【女中醫師小叮嚀】：
; D# v- C; q( s. R C" z5 dtvb now,tvbnow,bttvb平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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