tvb now,tvbnow,bttvb9 T7 R/ u7 \, N# _+ k+ O
材料:
4 K, \+ i& J" v! O: F5 D! }6 A# n公仔箱論壇金沙骨、蛋白、炸蒜、油蔥酥
: E% R* E, |' E" w公仔箱論壇
4 L) C. r2 _6 stvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:8898; m4 ?; v. p( M9 T
調味: ) S% k+ r( e) W9 H% ~' U+ u
蠔油、生粉5.39.217.77:88983 Y; y" G2 Z" v, d
! h8 X- ?9 A6 x
( ]" _& T- b5 D- I" k2 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: 5.39.217.77:8898! F# ]# ?+ D8 \* g) h5 n# e; \. m
1. 先落油令金沙骨肉質變得鬆軟，再落蠔油、糖、豉油醃好金沙骨。加入蛋白、生粉與金沙骨拌勻。
2 E2 B% I! ]; h2 f7 R1 Y7 C1 N% w公仔箱論壇
0 `! V; }3 v; j2. 將金沙骨落鑊炸至脆身，撈起放涼再翻炸。
$ p( L: `* S( v0 w8 B公仔箱論壇
" S# w) b4 K+ x5.39.217.77:88983. 燒熱油鑊，加入炸蒜、油蔥酥、胡椒粉，然後放金沙骨下鑊兜炒，上碟後加上少許辣椒粒伴碟即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 w0 n H; ^% N0 d4 Q5 h( g# z
6 o# `2 E/ I1 l$ ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-9-14 06:09 AM
| 