tvb now,tvbnow,bttvb4 f: H# T, O4 ]) g# }3 U
材料* z6 Z, q0 a! W. F; N
青根.....3條+ X( Z. {- g% B0 S! P( I% \; ^
香芹.....適量
7 T N# N7 }8 K" d/ Mtvb now,tvbnow,bttvb薑片.....數片
3 A! i5 O) j$ j) }& a! H7 [冬菜.....適量* U; i, ^6 \% ?$ J" S7 X5 L, P+ h
粉絲.....適量) z* u, _0 B3 H2 e7 X" ]* R
酒.....少許
8 o! t/ A$ B7 G) S. {1 y公仔箱論壇上湯.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. t, O" N7 B" d$ E" J; U
鹽.....1/4湯匙
8 l& R8 J R( X( t5.39.217.77:8898糖.....1/4湯匙
* k$ P0 t! ]7 u- l a, ^6 ]* G5.39.217.77:88985 z" o% h+ P; {1 u+ S6 V- a
5 F9 |, h" k; Z6 M
做法
- M0 X5 I$ L' V" Y# D" I# B公仔箱論壇1.將處理好的青根洗淨，抹乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( R" {( K$ k0 |# A. [+ z+ V
公仔箱論壇( l( w; Q( O$ L) O
2.燒紅鑊，下油，使油均勻佈滿鑊身，倒走多餘油。轉慢火，放入青根。
$ [. N4 T9 X6 ]/ n- _5.39.217.77:8898
/ D7 e$ f9 ]# e; q+ O( z% O6 ?公仔箱論壇3.熄火，讓青根慢慢煎熟。見魚身稍微可移動，反面再煎。
: a3 g; F0 r, }tvb now,tvbnow,bttvb$ d* M5 m4 I" K# x" P
4.當魚煎至八成熟，在鑊邊放入香芹、薑片、冬菜炒香，轉大火，灒酒，加入上湯。tvb now,tvbnow,bttvb8 y0 m4 i9 \) z" Y& @1 q
5.39.217.77:88983 t( _& ]- F. |$ K( L
5.下鹽、糖調味。當魚湯變白，放入己浸軟的粉絲，魚熟，完成。
) l$ J- m! F% q# q7 Y# dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ^$ O6 z6 p4 Y' e' y0 d+ Q9 t% _) P |
發表於 2015-9-13 07:11 AM
| 