5.39.217.77:8898. A2 g# C; c% [( s6 O4 y8 d' d
材料:
) Y6 {" i; F" G+ q$ o \4 }6 r2 |5.39.217.77:8898雞扒2件、翠玉瓜1條、紅燈籠椒1個、椰菜1/8個、芝麻少許、清水少許、扁身竹籤8至10支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ] M4 I! q5 x
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調味醃料(雞肉)：
/ e! P9 a1 ]5 a2 S' j ]2 q% VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1/4茶匙、生抽半湯匙、生粉半湯匙、胡椒粉少許 ! j0 F% }0 ]( F% H% a4 V
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* E+ }4 R# @7 {' [醬汁：
$ c% M' L, F. [3 D' H" H薑蓉半湯匙、生抽半湯匙、老抽半湯匙、糖2湯匙、清水1/4杯、生粉1湯匙; v; k8 a$ e( l c% N% V7 R
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3 F+ S k( w/ g. ~1 g: M* b: T5.39.217.77:8898做法:
: S3 w" M, F6 C% a1 w1.將雞肉切片，用鹽、生抽、生粉及胡椒粉醃10分鐘。5.39.217.77:88986 l8 w2 t) ~) p" |0 q- n- ]8 a( y! h
g5 `% y# p" C( p. @' Dtvb now,tvbnow,bttvb2.翠玉瓜開邊、切粗件；燈籠椒切粗片；椰菜切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 @1 o! x# C+ E# h6 [& q
0 U+ q7 x6 {" m) T% y5 [" b& f: {9 k5.39.217.77:88983.以竹籤將雞肉及蔬菜串起，每邊煎煮1分鐘半。5.39.217.77:8898( H9 t b7 _9 A0 j1 H9 _! Q8 ~
6 m# \: }7 s. r8 @" b; d0 p4.注入少量清水，加蓋將雞肉炆熟後上碟。
; [9 P4 g, X; S- M# b J5 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* Z# T1 I( j' e3 d
5.將醬汁材料煮好後，淋在雞串上，再灑上芝麻即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ p2 k' i/ O' B" X8 S& T0 C
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發表於 2015-9-13 07:09 AM
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