) Y+ D3 D+ z/ T1 ^# I6 v公仔箱論壇材料:
( U4 d1 }9 c5 n+ U% v5.39.217.77:8898雞扒300克、沙律菜150克、芝麻味沙律汁3湯匙
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$ ^/ L a9 ]' P* BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% P! T( J% h8 H; n1 a" s/ m' p醃料:
$ t# y( Q. D" {# A4 A# H" ~# n5.39.217.77:8898蒜泥1茶匙、醬油1湯匙、味醂1湯匙、海鹽少許$ N" T! e0 C3 e6 M e6 q8 v$ q) ]
公仔箱論壇/ G1 \7 s# K. H/ B8 j7 R. c9 c! s
3 J% E8 t" w$ o# I做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e1 Y8 g# M% K& D* K" @, l% ]
1.雞扒解凍,洗淨後以廚紙吸乾水分,加醃料拌勻,醃至入味。1 k& c, t& f) N6 V/ M# B* `+ F
5 w+ q" i. q2 e. w- z5.39.217.77:88982.把烤箱預熱至攝氏200度,放入雞扒,皮向上,烤約25分鐘或至熟,取出。
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3.沙律菜清洗數遍至乾淨,瀝乾水分備用
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9 Z. E/ B" y' e( W! Q+ u# x5 N4 n' J公仔箱論壇4.雞扒攤暖,用手把雞肉撕成條狀,所有材料放入大碗內,加入沙律汁(a)拌勻即成。9 o* b1 z. u- U, ~0 H6 K
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如怕肥膩,可在撕雞肉時把雞皮去掉。
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