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氣虛血虧。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 I0 e# X) x/ |4 u
公仔箱論壇: [# A& R& ^7 x
& R) o! e5 v+ M8 K3 T+ U5.39.217.77:8898材料:公仔箱論壇2 v$ ?4 k, z. O- N) q- N. B8 _
(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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* C; r7 z1 \' o" Y" q公仔箱論壇(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ \7 N$ Y& o* W; v7 C
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做法:9 o8 v, C' j9 r* Y9 ~
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
6 N' z1 ^9 z. @" i( U% t% M% d7 Q4 b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O& F6 O+ R5 C8 s% Z# p
2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。公仔箱論壇4 S$ D6 X: \# Y) N
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。/ t# M, U8 c: g, a
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食用方式:
+ D1 k4 a: T# B0 b- |% |建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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* k) j% {( v( p) `. q公仔箱論壇效果:4 M! g2 ~6 e. p+ t; ^
體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |