適用：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' o; J* \" U1 `4 {" J
氣虛血虧。, u( T. ?6 a$ ^$ s5 x
" @" |6 i n$ i3 \, S( k0 w8 v5 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb5 T5 m1 g2 x& x6 Z+ j
材料：
! k) Y5 q3 H4 z4 c5.39.217.77:8898（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
0 K+ G& y3 ?2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb7 Z# m- U/ v% ?$ I& S/ g6 N% y
（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
/ n% t# P2 ]7 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇8 l2 e. O+ a) S, Y% |- y) n/ k! W
* L' A) r2 K+ h( F+ i2 n( o做法：
( ^8 |0 F: X" l" Atvb now,tvbnow,bttvb1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
5 p5 u' b7 u! M! y8 P, B
4 f2 c9 n8 Z1 N' E6 i8 v8 p* A公仔箱論壇2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。, E" q' H3 ^6 v, p; s
% t/ b( z+ Z3 b" a( q, w" Ctvb now,tvbnow,bttvb3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
. S( p! V4 E: ]1 W( a* ?1 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb i; m$ V0 q7 Y: X! ?
5 e6 K* c/ t1 w8 I# t) q4 V6 e9 K
食用方式：* W5 K2 p& d7 J7 O8 @1 ~
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。3 w1 |! z$ H) U8 p' n- f# z
/ _, S' N) P9 x5 |& e, e5.39.217.77:88985.39.217.77:8898# N* ?3 S& x( ]- M7 J
效果：5.39.217.77:8898& c, Q! h" u( T% w( G7 U
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。 |
發表於 2015-9-10 07:12 PM
| 