[藥膳] 補肺養血醬

nt1972

適用：
; e7 a" @8 X4 ^氣虛血虧。2 A$ E2 @! V. ]' G  W0 I
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材料：
* G. |# [. C, D, e公仔箱論壇（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）
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& l3 }( n# J3 h- Ltvb now,tvbnow,bttvb（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。5.39.217.77:8898/ v' D4 J+ ^" s+ ]
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做法：tvb now,tvbnow,bttvb# T$ o$ Z0 r5 D: n. q
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。公仔箱論壇$ N, e2 c; g& B

# _2 J9 B0 n% ]3 K; z3 b2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。
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) t2 Z9 O8 X* o0 U- j# ]3.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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食用方式：
' T: T5 y: i- w* U4 z& c公仔箱論壇建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。
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效果：3 F- t/ X! Y  Q' w
體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。