適用:
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材料:
2 S# e) G* v2 N) w1 t- ~(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)' Y% A) F4 x" z9 {6 e6 X4 ?2 X
0 t% R6 m+ _/ `$ D' o1 C5.39.217.77:8898(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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/ r2 e0 [5 S7 Y! K% T: p0 U; t; R: Y公仔箱論壇做法:5.39.217.77:8898" `2 }. q3 c$ P k
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。6 k& }% s9 |/ {" z( \# _
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。公仔箱論壇% |0 H% L) |3 a" R8 u" F* K! l9 A6 l
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。5.39.217.77:8898( a( R/ ]) E H3 k0 u- D5 d
8 I) C% l* ]. j; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ~& ^! z7 W7 Z$ b/ l% z8 ~
食用方式:
1 O, R3 {8 y2 W' G0 G2 ^ E# R' xtvb now,tvbnow,bttvb建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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效果:
+ u3 u3 e* X5 k8 [體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。 |