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[藥膳] 補肺養血醬

適用:
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材料:
( k. i3 Y2 Y" K, }! T5.39.217.77:8898(一)中藥汁50C.C.(黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.)
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(二)什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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/ @1 X! h9 L8 V4 V% `! \5 i" \做法:
  R# Q, z, ?2 }0 h! u+ L5.39.217.77:88981.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。
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2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘,再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R5 X, ]/ g3 l6 [; p
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3.再加入南瓜泥一起攪拌後,就變成濃稠狀中藥堅果醬。
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: V5 M) o1 T# M1 b食用方式:tvb now,tvbnow,bttvb& O% c2 n1 t' D$ y0 }% k2 i
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果,也可搭配沙律食用。
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效果:
* N" M) ]. i0 x6 jtvb now,tvbnow,bttvb體虛無力者,進補應養血補氣,甘溫調氣食材為主,改善臉色蒼白、無血色狀況。
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