[藥膳] 補肺養血醬

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氣虛血虧。
; u: S0 z2 p9 I公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 q. U2 z. Z% K( J$ }

+ ]9 S- j4 |2 s/ X* O6 ^材料：5 X+ q1 }4 ~. L2 Q+ R- x7 i/ r  U9 z
（一）中藥汁50C.C.（黃耆5錢、桂圓3錢、西洋參1錢、 2碗水熬成50C.C.）5.39.217.77:8898( B1 H! U: Y* l# Y
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（二）什錦堅果15克、蜂蜜20g、煮熟南瓜泥200克、黃色奇異果1到2個。
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做法：公仔箱論壇4 z# z% O% ^/ X! n4 t  b3 j! T5 H
1.將所有中藥材以兩碗水熬成50C.C.液體。公仔箱論壇; b8 V; U- ^. Q, E+ J5 {; m1 k

1 p  v- g/ R, p4 ]+ H, l公仔箱論壇2.同時將堅果以烤箱烤約5分鐘，再將蜂蜜與堅果一起放至食物處理機打碎。公仔箱論壇. Q* |' r7 [1 ]4 n! }

" e# a& K% G- b- ?5 R5.39.217.77:88983.再加入南瓜泥一起攪拌後，就變成濃稠狀中藥堅果醬。5.39.217.77:8898" x2 v' H, g; Y, J) I) L# t) o

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! K+ ^# i4 m0 D% ?! q7 G6 r食用方式：. c. t6 M. w/ X) i
建議可拿來抹多士、蘋果或梨子、奇異果等秋天水果，也可搭配沙律食用。
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體虛無力者，進補應養血補氣，甘溫調氣食材為主，改善臉色蒼白、無血色狀況。