+ L( W7 s) G) f6 z2 q: ^) G" g5.39.217.77:8898材料: 8 Y5 Y' Q* h- E8 s& T x
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
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調味:
l* S: c3 f" }- i2 u, gtvb now,tvbnow,bttvb鹽少量、生抽1茶匙3 `! c: R# b7 A/ C% M) r4 P
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6 y1 ^8 J$ c* f7 B& d) I6 t5.39.217.77:8898做法:
, v; h9 ]7 L R& b5 B1.用電飯煲把飯蒸熟。5.39.217.77:88981 T2 B _2 B0 Z" E
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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, v r" q- S) B4 M5 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
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4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。tvb now,tvbnow,bttvb, B3 ^% m% k2 x
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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