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材料: tvb now,tvbnow,bttvb8 p2 r' q9 R6 X: E
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
; C0 B* Y$ N3 h$ y: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' _7 \( Z$ S4 G" `) a; I公仔箱論壇調味: 6 O4 y% P# X* F* `% U/ G. q% F% Z
鹽少量、生抽1茶匙公仔箱論壇, M9 w: u# \. G' ?
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb7 _) Y0 t W1 _ }
1.用電飯煲把飯蒸熟。tvb now,tvbnow,bttvb* a2 F* n' T8 [
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2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
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3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。公仔箱論壇7 f! r: D: W# Q: | u
/ |9 F% ]; U$ p% @& J) rtvb now,tvbnow,bttvb4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。' t- U& Y- s% Y _# T8 B9 j6 f
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發表於 2015-9-8 07:05 AM
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