食材:# z F* a+ K# H* j) w
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 w# d: Q% Q6 P' g# a+ f& N
|
五花肉片1盒
3 p! t/ z9 {& a/ Z& ~# N' }tvb now,tvbnow,bttvb |
洋蔥絲1/4公仔箱論壇3 B9 y* m$ v" Z& v1 S* @. o: o- i
|
蔥花(或香菜)....適量tvb now,tvbnow,bttvb% z' P. E) N% F+ w) ]
|
辣椒末1支
$ r. j( N- ?, |! ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
蒜末2瓣5.39.217.77:88984 M" K; S9 Y* _6 `7 E. C2 v
|
香菜葉(裝飾用)....隨意
3 C3 Q9 c/ m. ztvb now,tvbnow,bttvb |
| |
| 醬汁: |
魚露2匙
% `/ U& H1 q& {$ {, L" M. z |
椰糖或砂糖2匙公仔箱論壇9 t9 f! L0 i& D" x* N
|
檸檬汁....半顆
1 g7 D! l- a$ c& @tvb now,tvbnow,bttvb |
白開水....少許& K$ h6 _4 C e0 u. p
|
|
| 五花肉片包著滿滿洋蔥絲沾著酸甜開胃的醬汁,吃起來脆脆的、相當爽口。 |
| 完全不用擔心肥肉部分吃起來會膩。 |
| 再說夏天就是需要這種簡單易做的零油煙菜色,對吧!!推薦給大家。 |
| |
| 作法: |
* i/ I4 p8 W5 i# t |
| 1.洋蔥切絲泡冰水冰鎮30分(去嗆辣味),蒜頭、辣椒切末。 |
$ O9 ^& Q1 T2 N2 j5 H- D% E2 a公仔箱論壇 |
| 2.將蔥花、蒜末、辣椒末及調味料預先混和好成為醬汁,五花肉片燙熟備用。 |
0 G1 h- O/ q( R0 ?8 c \4 C) R* t1 Z
|
| 3.洋蔥絲冰鎮過後瀝乾水分呈盤,接著再鋪上燙熟的肉片,最後淋上醬汁,放幾片香菜葉裝飾即可。 |