食材:
7 d; O, w. M- a4 F0 T& m, w5.39.217.77:8898
1 b9 Q e3 O5 X+ ?! u |
五花肉片1盒0 \; \$ ], K+ g
|
洋蔥絲1/4
: [3 i0 _5 g9 S4 K0 g9 Y2 d+ m7 t9 H% Vtvb now,tvbnow,bttvb |
蔥花(或香菜)....適量! k1 {. L' l5 e, _& e
|
辣椒末1支TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U& ^: F& e' d: O# x
|
蒜末2瓣8 R7 Q; q6 R8 b! C$ S, h$ V0 r
|
香菜葉(裝飾用)....隨意+ ^; |" C V5 M/ K5 z7 f) B
|
|
醬汁: |
魚露2匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% f0 U& z6 T7 k$ z* q! d
|
椰糖或砂糖2匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Y" L( ?# S, H2 K7 p
|
檸檬汁....半顆$ V" [7 q. N* V x' [% c% C. y
|
白開水....少許, s4 G1 `7 }6 W1 o) [$ H( r
|
|
五花肉片包著滿滿洋蔥絲沾著酸甜開胃的醬汁,吃起來脆脆的、相當爽口。 |
完全不用擔心肥肉部分吃起來會膩。 |
再說夏天就是需要這種簡單易做的零油煙菜色,對吧!!推薦給大家。 |
|
作法: |
% t8 J* a3 L+ j7 V# C' x" g5.39.217.77:8898 |
1.洋蔥切絲泡冰水冰鎮30分(去嗆辣味),蒜頭、辣椒切末。 |
. K: r& K# y: l W8 @' C7 U; i
|
2.將蔥花、蒜末、辣椒末及調味料預先混和好成為醬汁,五花肉片燙熟備用。 |
tvb now,tvbnow,bttvb& @7 l$ k9 z! n( r
|
3.洋蔥絲冰鎮過後瀝乾水分呈盤,接著再鋪上燙熟的肉片,最後淋上醬汁,放幾片香菜葉裝飾即可。 |