材料：5.39.217.77:8898) \4 k: M/ A D( X3 r
- O1 u4 e, B- u& ^% c9 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干５０公克
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2 f1 h0 ?8 T- e. g+ Htvb now,tvbnow,bttvb五花肉５０公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 J8 c' D6 U) _
* A. w4 `, Y: J- T' {, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 v6 A& U1 a& {5.39.217.77:8898新鮮魷魚段５０公克
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( J/ ~ z; K+ s$ R [: b1 Z& n韭菜花１５０公克$ v7 _0 n' L" h
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1 s% f" u3 W8 {" i1 ?- P% S5 j( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜片１０公克
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2 ~5 ?: |3 b, @7 k6 I" M7 u公仔箱論壇
6 p! L# F% d% E! F公仔箱論壇辣椒１０公克
( }! D% E$ C% s4 Z; W公仔箱論壇公仔箱論壇3 Y. _, V/ \( g
公仔箱論壇4 c. ?4 I& H/ Q7 W6 ]2 A1 Z
薑１０公克
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調味料：公仔箱論壇5 A9 [8 [2 M" y x8 P/ ]+ {
, s# X1 y! s2 K# i1 ftvb now,tvbnow,bttvb韭菜花醬３大匙
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糖１大匙
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! C( G. n, [# h7 Y. G米酒１大匙
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! Q5 v+ ?5 s# M5 y公仔箱論壇
6 q1 B6 l6 t$ z: M4 ^" h! f雞粉１大匙! ^1 Q7 J: M7 D4 a
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做法：公仔箱論壇! Z/ c( n+ g' r
公仔箱論壇5 t4 k2 p- W2 ^7 p4 A) e* S
１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。5.39.217.77:8898, u0 F& x$ L4 M# _1 B
8 ]+ S0 {- \4 u! _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
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& J* r7 r4 ^0 p) T3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。* C; G0 N0 h! n5 k" M! a$ `
1 D! }% M' I3 `; i公仔箱論壇５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。公仔箱論壇( ]% l$ w# I$ F. t- u+ I
3 E& Q) @2 f- l/ L公仔箱論壇６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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