材料：
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# d. F$ w. F) m$ y. HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干５０公克5.39.217.77:88984 v5 ~: O, Z! i7 w* W5 Z3 L# ^
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五花肉５０公克tvb now,tvbnow,bttvb; E# i% `3 ]* F: L
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tvb now,tvbnow,bttvb6 R( ~1 D9 q- P
新鮮魷魚段５０公克
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n3 N% R& c4 o) Q" a6 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 f5 b- f; \$ s
韭菜花１５０公克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, k$ c& N0 ~' t
蒜片１０公克公仔箱論壇6 ` W# |+ _8 `' J5 K/ ]$ y8 b
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# n* k# c8 o1 S# s* e
辣椒１０公克
" C) s1 o# O( E$ g公仔箱論壇/ X5 F. ~* v, B/ C5 G S
tvb now,tvbnow,bttvb* c4 B0 B9 V4 E9 |! U
薑１０公克
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. h$ r9 Z* s( T$ A5.39.217.77:8898調味料：& L; C, m* P( `& Z% n
1 o3 S- n5 z6 L2 ?公仔箱論壇韭菜花醬３大匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 G1 q% c# w f
糖１大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! g4 Q3 | [% V' T7 Q9 @
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米酒１大匙公仔箱論壇3 U. ~* [! M5 }; t" I
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雞粉１大匙
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" F% j. U; R2 L5 L' s6 q3 g5.39.217.77:8898做法：! d* u- z4 }+ g
$ k& [% f& [5 k' l１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。公仔箱論壇$ h- ]9 W5 Z6 M. N! a
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２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。5.39.217.77:88982 w3 V2 ~5 G% }" Q) [
V/ } a: Y" N( m6 a; l) _3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油
: G& c+ _7 n0 S) O8 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 S Y- r! G' q* c- A7 Q n5 f- [# q
4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。. l; p) `6 Q0 v6 u6 {: [/ ~+ a9 E
- [9 ^; [4 Q3 P% P. X5.39.217.77:8898５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。9 w( I" e. v+ P) R: ]
, u& y7 F S0 b+ l公仔箱論壇６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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