材料：
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. G# z. W F4 H$ L! p8 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆干５０公克: m u# y. [0 Y2 E& f
" d) I$ l$ t" }3 D( l( [五花肉５０公克公仔箱論壇5 x2 @$ ^9 y; n/ X
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新鮮魷魚段５０公克5.39.217.77:8898+ T# k: m8 z3 w N
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8 X7 x* { b! C( ^ m3 z5.39.217.77:8898韭菜花１５０公克
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tvb now,tvbnow,bttvb/ v2 H4 G8 ~4 W1 w j* l9 L
蒜片１０公克
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0 u6 k8 ]( ~* ]/ V2 `# V5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. D4 Y: X' v; ~" ?, ~
辣椒１０公克
1 A1 k7 Z4 ~# J: [8 N' F公仔箱論壇' G0 u$ u- V& _( }: I8 i
1 u, k5 [$ Q# y& O/ atvb now,tvbnow,bttvb薑１０公克7 \" d# y$ o$ O& a
z2 f: h$ e2 C! G8 h調味料：
) a1 M% K" [( z1 V% D4 e& M9 l" r5.39.217.77:8898
* B$ l, C$ h* n: U9 j韭菜花醬３大匙
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+ x- W1 c& l- C* ?: M0 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 S1 o9 ]5 I7 z+ b' d. ~0 Q糖１大匙
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' T" f0 ]. C- f公仔箱論壇
. f' O- d6 y( _4 L9 y% u6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒１大匙
0 K8 R: J# a# ^公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 {/ q. p; Q, h) D* P# {6 d& U
; L0 |/ t( ]- D+ W. s8 p雞粉１大匙
' V( \- L3 c1 J8 K2 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: w; d; B$ ]0 r" a+ F6 o# |5 e
做法：
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１．韭菜花去蕊切段、薑切片、辣椒斜切段、豆干先中間橫切後切條、五花肉切條。tvb now,tvbnow,bttvb9 \' j/ [; R( G7 F
! M' C6 t8 R; V+ ~tvb now,tvbnow,bttvb２．起鍋熱油放入豆干條,油炸至金黃上色時撈出瀝油。
4 \' V5 j$ D3 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s* q; \7 z1 w2 N6 _! ?5 w
3.原鍋放入五花肉油炸至金黃熟成時撈出瀝乾,倒入魷魚條油炸後撈出瀝油 W% `; U" [9 i
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4.原鍋放入韭菜花醬炒香,加入蒜片、薑片、辣椒拌炒。8 q" R! H5 o+ w6 {# q. H% i
" m3 b& J7 T! L0 [5.39.217.77:8898５．淋入米酒,放入豆干、五花肉、魷魚拌炒。
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: D" A+ m6 F- ^: Z3 a- O4 Gtvb now,tvbnow,bttvb６．加入糖、雞粉調味,淋入水燒煮,起鍋前加入韭菜段即可。 |
發表於 2015-9-7 01:18 AM
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