材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; k9 K; x( h9 Q }+ `# A
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量5.39.217.77:8898. M7 G+ S# O; z' I$ y
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5.39.217.77:8898& o$ Q4 T+ V( n) G
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P8 M( V! F, }9 _, T5 f6 I- V
魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量公仔箱論壇" Y, r; @, k1 O9 }% S2 u2 z
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ?' A! F) l/ K* z
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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