[中式食譜] 煎釀三寶

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材料:     
2 r  M) {- y2 G3 j1 W0 S* [( U5.39.217.77:8898青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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調味:     
% r. T, [, m# x1 d魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量  ?; y$ V% C2 K- \
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做法:     公仔箱論壇& A% I) [) C) }4 X- Y
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。
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2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。
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