材料: 公仔箱論壇8 K$ `, b; w4 T% _
青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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0 P7 r( d& l. ^tvb now,tvbnow,bttvb調味:
9 i+ k5 G! E1 Q- ]; d魚肉醃料：鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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0 R* h/ `' _; q4 ]做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 J3 w: h" g7 ]7 u* y
1.把素魚肉醃好，分別釀在青椒、冬菇和茄子上。tvb now,tvbnow,bttvb! B$ A/ N# ]: d
+ t$ V% y5 O$ v' x3 t/ w b$ R2.下油鑊煎至金黃色，上碟即成。9 v: P$ P" }/ o0 C9 o4 G# }
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發表於 2015-9-5 06:12 AM
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