材料:
) L5 n" i) s2 P! f% P2 _* N, Z青椒適量、冬菇適量、茄子適量、素魚肉適量
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb8 M# D6 G" n6 V1 X
魚肉醃料:鹽適量、麻油適量、胡椒粉適量
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做法:
8 M f9 N7 k6 N+ R, _" {7 wtvb now,tvbnow,bttvb1.把素魚肉醃好,分別釀在青椒、冬菇和茄子上。5.39.217.77:8898# @7 W! y0 l' l, d; f4 G
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2.下油鑊煎至金黃色,上碟即成。
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