TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ r- f3 E% t. D! i1 Q
材料:
# @9 a% c+ h* [, ^5 S" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉鬆適量、茄子1條、鹹魚適量、蔥粒適量、辣椒適量、蒜蓉適量、乾蔥適量、豆瓣醬1茶匙5.39.217.77:8898# m1 ` I7 v% c* Q* a& p5 b% ~
. b" J) r% I {/ N1 T5 ptvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 t: O3 i& O" Z& D
調味: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?' @. b- A9 f1 |1 |8 z; R" x
砂糖適量、蠔油適量4 o# S: T- d1 {/ V# O3 d$ ^1 d+ C6 i
( `7 ]) T" k% F! [' k# w
& l2 m4 Q$ ]; O* B+ S) S# M公仔箱論壇做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 l) K) y5 X$ t( j9 d9 G3 k2 j
1.茄子切件，下油鑊炸至金黃色，隔去多餘油分。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e& F% V! N! S6 X
/ W3 n1 {+ R' N7 H( C: f+ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.把茄子放入熱水中帶走多餘油分，再隔去水分備用。
: L' x' u+ L" q) X: F! b公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb# {4 P3 y; n/ F6 |$ c
3.起油鑊，爆香鹹魚粒及豬肉鬆，備用。
" T$ H: G+ G* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.把蔥粒、辣椒、蒜蓉及乾蔥下油鑊爆香，再加入豆瓣醬並把鹹魚粒及豬肉鬆回鑊炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G+ e) P6 O! z
" {* M* [7 u1 J$ h6 l& n
5.加入熱水，以猛火加熱，下砂糖及蠔油調味，把茄子回鑊炒勻。公仔箱論壇& r0 u' f8 I+ R% a/ N. Z3 i
% `+ k- c* F& `% n: tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.熄火，埋芡炒勻，把所有材料放入預熱的砂鍋中，即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |8 [2 \7 o: L' Q
5.39.217.77:8898% {0 s' r9 Y$ [8 o* ~
tvb now,tvbnow,bttvb _5 `, ^7 X) m9 L% k( l' e0 W
Tips: tvb now,tvbnow,bttvb1 @" e) y+ E: t8 Q3 E! {( Y0 ]
以高溫油炸茄子，可避免茄子吸過多油分。 茄子油炸後浸水，可帶走多餘油分。
. U: s {! m% O! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ U' Y% N; R9 _% V- @! o" a% o3 u |
發表於 2015-9-4 06:07 AM
| 