【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽
" l$ \6 T4 D1 ~! b& X鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- Q1 q: O8 r9 o! |
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則5.39.217.77:8898( A. o% n9 c& Z7 L5 A2 o6 f G* W, W
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。
; `0 w0 i3 w7 E: m5.39.217.77:8898癌症治療中：盡可能不要攝取。
2 d- ]& u! V# t( V預防復發：目標為1天5g以內。公仔箱論壇+ l+ H0 Q) z# ^% t$ N4 ]
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
8 h m- L3 b# X6 ttvb now,tvbnow,bttvb根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
6 h( m+ s2 q, Z. `2 j2 T8 Y5.39.217.77:8898癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z6 J& b) H- Z9 b- l! Q
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
& \/ B( ?, S' Z6 t預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。% X- u$ s8 h3 _: U4 K
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
5 E9 [) F2 l; z1 J1 Ltvb now,tvbnow,bttvb檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
0 y5 Q! w! l* K# `5.39.217.77:8898啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
9 O3 P8 a" K8 u$ S7 U' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* d; _" n1 o- R' q, G: p
預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
" B+ M- k6 k4 e8 u; j4 E+ m; rtvb now,tvbnow,bttvb 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb! W% D( R I3 G. {3 E
原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）
' N% {7 y! c$ N5 H J/ OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z4 B" Y: P, [+ J0 M2 Q4 M
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
) S( @% L# n2 p) u3 s5 M0 I癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
2 Z3 j- S5 l: `1 K5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。tvb now,tvbnow,bttvb1 _. ~% J) q9 b# ?# \# q9 N
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
4 F$ b$ g; v( v1 @最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
3 F \ m5 I+ |* A) T5 P( A癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
7 x% C# F+ e8 e R* R) t公仔箱論壇預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。+ \9 b2 L% F0 ~2 r3 u4 i8 z
原則6／飲用天然水
4 \+ A- c0 F# W) m# |+ }+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
- @8 i# A+ @3 e( l5 }5.39.217.77:8898濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。) T1 p% M# Y5 `" j( r
癌症治療中：天然水。 D3 _2 @( y! I5 f1 u, ^
預防復發：建議安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 V! l. ~" D( @" Z
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則公仔箱論壇( }: M9 C2 S+ }8 [$ M' s& P
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類公仔箱論壇7 p- c$ H8 ?5 v
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
0 x* \3 j7 R' U% s J癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
: ?% c7 O; L* ytvb now,tvbnow,bttvb預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
* L. Q$ y( P0 O5.39.217.77:8898原則8／油品選用橄欖油或芝麻油tvb now,tvbnow,bttvb X+ k3 W& L/ i. |
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。" x% [! T# t) B: | \
癌症治療中：控制攝取量。tvb now,tvbnow,bttvb. w" m) a+ k* n) d! }6 M% h
預防復發：注意不要攝取過量。
2 [% Q, k7 `8 M2 h! y7 r! t7 M5.39.217.77:8898本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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