【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽! h5 o! d' w; B8 k9 g$ C
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。公仔箱論壇) ^0 y; b4 T4 t3 | w
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [$ E" n5 H+ |. t
或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。tvb now,tvbnow,bttvb( Y3 g- P) C& {6 D. Z
癌症治療中：盡可能不要攝取。1 R) e- }( J/ i! _: C& }
預防復發：目標為1天5g以內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f5 f" U# `& m V, h4 i7 Z
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）" b2 ~- U" t" l# u
根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W1 y K/ Y. [7 b: E2 V
癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。5.39.217.77:88983 ?0 _' Y! B. \: i9 u
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。
: q, o4 \- j7 v0 o+ j# l2 J5.39.217.77:8898預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。
/ W2 S; A" p9 |% \& u原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
! `0 ?+ b2 \# R檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。公仔箱論壇+ [2 U8 S! N3 b
啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, s% \0 X+ v% V" S) y9 q9 X- r6 U$ u
癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
! ~5 t* f) L! {# w. w, m- J預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
: Q9 B2 q! ]3 n7 Q$ a* e0 @3 [7 O5.39.217.77:8898 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
# ~/ I" N5 w% y- X) L5.39.217.77:8898原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）# Y* S% ? L( d) B5 [
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
6 y; U+ W' b! u+ n9 @tvb now,tvbnow,bttvb蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。公仔箱論壇! m, P! q9 ?% t" X$ y( [6 W5 ]& O
癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。
3 M% a! P8 m- E y6 i. R q& M公仔箱論壇預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。
! N5 V/ N5 P1 `5 i" T5.39.217.77:8898原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類
. g: V: J1 X8 ?4 y- Jtvb now,tvbnow,bttvb最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。公仔箱論壇2 ^- }, }% p+ }7 O# n2 \5 I9 O9 I7 a
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
& s4 z! k0 K& l$ `5 Vtvb now,tvbnow,bttvb預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
" N' F- a, K$ H2 m. h5.39.217.77:8898原則6／飲用天然水
3 i. |9 Z; N% @4 g自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
0 t f2 r% a) _4 Y+ |' s5 q3 H5 S濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y7 t: a# s' J0 T8 V- m
癌症治療中：天然水。5.39.217.77:88982 y* [; i2 V4 ^% z
預防復發：建議安裝濾水器。
' J, {, L0 z7 z4 G% c: cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb& m% |3 A |1 @
原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類tvb now,tvbnow,bttvb8 ~5 [0 l& s6 ]! t' K. c. a; S. }" C; P
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。5.39.217.77:88986 L0 K, H5 t3 E/ [; [
癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。; X" a% ]; {. j1 [& v/ } ]
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。tvb now,tvbnow,bttvb& {" `6 U- T* z. o
原則8／油品選用橄欖油或芝麻油
3 u, t/ [, s- f9 [2 j% m公仔箱論壇調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。( U# _; Y8 I: U) |) `1 e
癌症治療中：控制攝取量。
6 R% q, ^* V7 r+ t; d8 ltvb now,tvbnow,bttvb預防復發：注意不要攝取過量。
5 n) d" E' `* E: \$ E3 u5.39.217.77:8898本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
| 
