【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽
5 N( r( S7 M, I# c% s) n: O6 l. n. ktvb now,tvbnow,bttvb鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。
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2 Q! z1 x. }! t公仔箱論壇或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。5.39.217.77:8898# A! |7 r1 j$ H7 X) U7 a) s
癌症治療中:盡可能不要攝取。公仔箱論壇# a; m* r- f# U. P P0 U. H1 v' W4 f
預防復發:目標為1天5g以內。
$ O+ O) O- A$ N, v' m' N公仔箱論壇原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)
. g5 ` ? F$ {+ J: U根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
% G2 e9 ~& e1 N4 d' Wtvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。* W5 w$ d* t0 I5 [8 M
癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。6 a3 e; F' m0 p8 Y- _$ X! Y
預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。公仔箱論壇7 W$ X$ O/ z+ I* j
原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母
; y5 U3 M/ t/ y6 E# U/ ? x6 O5.39.217.77:8898檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。+ H8 C" G, R. [( Y
啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。tvb now,tvbnow,bttvb- T% s5 p0 [5 f0 P; E5 `
癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
$ X0 i+ K* q: ~+ f4 h5.39.217.77:8898預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
2 a$ f5 p* m- K, R' A) T7 s f+ x- O/ R5.39.217.77:8898 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則5.39.217.77:8898+ z: O' T; c) H
原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)5.39.217.77:88983 g, l p$ q/ f( E7 t7 i7 z0 `
人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。公仔箱論壇& W, r% w/ y! l- J
蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
8 J8 f; P6 s, y' @tvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。
: p% y- I% M- j$ u7 }; w預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。5 k9 z. V1 m* B8 N+ k0 W8 k6 r
原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W1 M( U! n* v) z
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。, k/ a* ]. ? @% K6 y
癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
8 ?2 b+ I' _9 m5 r S& Itvb now,tvbnow,bttvb預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
, x! m4 X" y6 w& x) i" e/ G7 i8 n7 j公仔箱論壇原則6/飲用天然水5.39.217.77:88987 z! M0 \; b; a% @
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q0 j, E4 b3 u% ^6 d+ p
濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A8 ]+ R4 r) `& G
癌症治療中:天然水。4 q9 H9 ] A/ p& @2 |/ ^
預防復發:建議安裝濾水器。tvb now,tvbnow,bttvb, H4 a5 _' F" m& z* o |$ b
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
! u+ Y. k: `% M- r5 W原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類公仔箱論壇+ r8 m# _) i: ]$ [; m. g6 M1 s' V
最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
% U7 g: q$ O. N公仔箱論壇癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
: T' {* X9 K; j0 S3 F* v公仔箱論壇預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
0 U' ?3 K- X! x% R$ O公仔箱論壇原則8/油品選用橄欖油或芝麻油
3 n' D* a& _5 J3 |" B" y! C4 n調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
4 W9 W+ F4 Q; z2 e. jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:控制攝取量。5.39.217.77:8898- U2 Z @; ~% P- Y3 R7 F
預防復發:注意不要攝取過量。5.39.217.77:88988 P& ^% ]4 \+ y
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |