【華人健康網圖文提供／人類智庫】原則1／盡量少鹽，甚至無鹽$ X- c/ T/ h2 N2 Z8 O3 i+ ]
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡，擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質，因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。tvb now,tvbnow,bttvb2 {/ @- }. C* i
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
t/ M; V3 ?' ~" r4 ^& \7 W) n8 ^5.39.217.77:8898或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響，但其實食物中（尤其是魚貝類與海藻類）本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2～3g，可從食物中充分取得，不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品，因此所攝取鹽分比以前更多，超出實際需求。5.39.217.77:8898 g- q: G1 z1 k% y/ x# Q- u
癌症治療中：盡可能不要攝取。
+ k) ~9 r3 W; ?3 h& ?tvb now,tvbnow,bttvb預防復發：目標為1天5g以內。: P ~, X7 E$ n _+ ?0 g9 T
原則2／限制動物性蛋白質、脂質（四足動物）
* n# q' q. l1 h% w根據美國的研究，已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
! N: m. e7 a9 l# e4 k/ Q4 R癌症治療中的半年至一年期間，必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物（牛、豬、羊等）。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則，若無法做到，則可攝取適量雞肉及魚貝類。& ^1 F' I9 q6 [! s) z/ t
癌症治療中：半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2～3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。8 \& {' K r# e
預防復發：基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。/ h: F( N8 L( n( l0 [* J+ f
原則3／攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母7 \( x7 c* n7 V8 y
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C，和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用，是一種提升免疫力的食物，建議每天攝取。
3 I3 v! V+ A6 g( N3 A$ J啤酒酵母（EBIOS錠）是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食，容易造成動物性蛋白質（胺基酸）攝取不足，建議每天食用。
- |3 f% c3 A& o7 K5 Q' a) A5.39.217.77:8898癌症治療中：檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
c; V% h: T- h* N0 G公仔箱論壇預防復發：檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。tvb now,tvbnow,bttvb2 H8 V# T6 @) R8 x, h
 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
1 y& O$ M9 }0 g4 o原則4／大量攝取新鮮蔬菜、水果（低或無農藥）公仔箱論壇( p' D# Y: G, t" ~
人體裡存在著活性氧，會使細胞氧化，而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質（經過氧化的脂肪）有關聯。
& V, v9 q' l" v+ F/ @; {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜、水果裡含有抗氧化物質，能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀，能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
7 h4 _% y) ^. P, f( o6 s公仔箱論壇癌症治療中：每天大量蔬菜和水果（1.5L果汁和蔬菜500g）。7 l# K! I8 e3 x
預防復發：每天200～500ml蔬果汁和蔬菜350～500g。. X5 _5 R1 X4 j! c, Q* d g( ]
原則5／吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類tvb now,tvbnow,bttvb8 }5 M. i, R, _
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作，不但會導致癌症，也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1，能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步，一般人攝取的維生素B1減少，或許也和癌症增加有關。此外，豆類（黃豆）中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用，也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。5.39.217.77:88984 O# N( \! Y5 Z: v4 m# G
癌症治療中：每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。$ Z4 ?/ r6 j6 L* p# _
預防復發：每週1～2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。tvb now,tvbnow,bttvb' C9 @2 `3 A& U* ]6 Y" H
原則6／飲用天然水tvb now,tvbnow,bttvb/ B9 {3 g& f& l% d' ~
自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微，但每天飲用還是會累積體內。
) J; T% g& q, P濟陽式食療法建議飲用天然水，若情況不允許，可安裝濾水器。
4 W7 B! a G3 x/ o9 R! c6 x, v5.39.217.77:8898癌症治療中：天然水。
. _4 M2 I! K0 X: q# A6 z0 {& k公仔箱論壇預防復發：建議安裝濾水器。
$ I/ k4 f$ Z2 h5 dtvb now,tvbnow,bttvb 吃這些助癌細胞消失！防癌食療8原則
3 F f& W0 V9 J公仔箱論壇原則7／攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
! z& `' S6 b$ m( Ztvb now,tvbnow,bttvb最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係，而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外，具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
5 B- X6 g( N" ~4 D$ L6 ~8 @$ P癌症治療中：優格1天300～500g。海藻類、菌菇類1天各1次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; D* p5 ~/ R6 N) X- x6 |
預防復發：優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
& A/ I2 L9 u7 i8 R原則8／油品選用橄欖油或芝麻油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 z; i" x# K- t' q7 q+ M; s. B* t
調理油種類繁多，也需特別留意。盡量避免易氧化油品，多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。
% k1 z. Z) r/ B! P5.39.217.77:8898癌症治療中：控制攝取量。
7 {% P: Z, i7 i: g1 M F公仔箱論壇預防復發：注意不要攝取過量。tvb now,tvbnow,bttvb t) f7 b0 @. d; r% x' w
本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |
發表於 2015-9-3 08:47 AM
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