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材料5.39.217.77:88984 t, }- G8 }) F1 ]( R* \% c( D
牛肉.....5兩5.39.217.77:8898' V/ d# M; M% E* \: ]
蕃茄 (切角).....2個) k" q, ?+ D5 |4 @
大薯仔 (切角)1個
) N2 Y4 N: t9 F/ D4 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。洋蔥 (切粗條).....1/4個
- ^' N7 G9 S5 U3 v: h青蔥.....少許tvb now,tvbnow,bttvb. s; b4 B, K. Q, k. K3 j# h
薑片.....少許
: _% j! O8 f) ?2 q" Y5 R蕃茄濃湯.....1罐
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做法
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8 w' Z9 `% i3 }$ Z5 ^- ]2 \牛肉切片(適當調味)。# K0 s& O% Q9 q* H6 n' {
薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^: ]# u5 z1 K- O2 L/ x) v, X
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/ E9 y) K7 P# }+ q* Q* [" VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。5.39.217.77:8898! M0 V- p; j' W, o5 b0 L
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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9 Y# v# U- l0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
. O0 _8 D% G; s5.39.217.77:8898加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。tvb now,tvbnow,bttvb% V8 i! U8 i* @( }6 W
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。2 a; w* Y5 [* Y7 ]+ x; V
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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