% r. H" A' w4 l ^9 W材料公仔箱論壇: O0 K. G9 P) f' h) H8 k! Y
牛肉.....5兩
" ]+ p; v: k* k3 p; D5.39.217.77:8898蕃茄 (切角).....2個
3 v2 `- `9 D& o' r C$ v大薯仔 (切角)1個
" z, Z1 y8 A8 Z6 }" ttvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 (切粗條).....1/4個公仔箱論壇/ x; |$ o+ V( U4 ]9 D' m
青蔥.....少許2 @' E0 n J" e [
薑片.....少許tvb now,tvbnow,bttvb! B/ e+ _" c, I9 L( E
蕃茄濃湯.....1罐
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做法公仔箱論壇3 ?" u, ^* G: c+ \+ J" B$ V
1TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R+ ^0 M6 _5 J) M+ K5 X7 j& ?
牛肉切片(適當調味)。5.39.217.77:8898% h+ ~8 V# Z/ T: |
薯仔角烚至7成熟(備用) 。! Z, j. ~9 H0 g+ w2 \1 Q
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2公仔箱論壇/ b- ~1 n0 F. J. q# A
薯仔角烚至7成熟(備用) 。: j9 B5 R) e; W8 I2 @6 e) Y- L. ~
爆香牛肉片至半熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X1 A2 e4 ?+ V) @
% y+ E' ?! a( m$ d& `& q* G5 ^公仔箱論壇3
U" O5 |- o8 e5.39.217.77:8898爆香牛肉片至半熟(備用) 。
1 O0 ]" m; u* v3 k6 a7 A3 v公仔箱論壇爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
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. f3 |6 g( _# K' e2 j$ L5.39.217.77:8898爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。9 H2 _$ w2 e$ {4 y! S/ N. O5 _
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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1 ?2 R( Z& h9 l& Ctvb now,tvbnow,bttvb加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。5.39.217.77:8898- p8 K9 T3 ^( e. e. {0 S
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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9 E7 ?# N @3 T$ w7 w+ t/ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。61 K4 Y4 N" d4 u% H* H
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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