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& u1 e$ o7 U9 B" k* D8 m0 {牛肉.....5兩
/ o% }+ ?! ~) |9 F4 q @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蕃茄 (切角).....2個tvb now,tvbnow,bttvb+ H. \: F1 J [! c1 G
大薯仔 (切角)1個
; @6 W* j [, |# Y7 O( Y; d! g6 h7 |( ntvb now,tvbnow,bttvb洋蔥 (切粗條).....1/4個5.39.217.77:8898) L! k+ M# B$ o/ S ]+ k6 {, Z, i* u
青蔥.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 n+ |0 d! u2 L8 a! Z/ g
薑片.....少許8 {" ^! V V% Q( l& c- Z
蕃茄濃湯.....1罐tvb now,tvbnow,bttvb; Q' M& T4 X% p/ G- H4 B
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2 }3 ^* ~( y" }7 m! {7 G5.39.217.77:8898做法
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h+ h" d4 ]+ Y; L# R# t% U: d @$ _牛肉切片(適當調味)。
, |3 w/ N- `9 G) C) F3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。tvb now,tvbnow,bttvb- R$ K7 V, {* l! d, h
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7 D' _2 m, y$ u7 `薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇$ v1 d b: ?5 h1 E: S; s
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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/ p- [1 W C" T/ d3 J! \$ Q* t' ~tvb now,tvbnow,bttvb爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
4 _, K! V( ?) {" [# R加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。2 |& d1 t1 e1 Y) }# E8 R3 M: l4 z
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。' N1 t. s- S$ N5 H% r
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" j" U& u0 C" Z' N* r6 L4 a公仔箱論壇加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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