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牛肉.....5兩
; ~' g! d$ @1 ^& f蕃茄 (切角).....2個
2 D7 c; d- E5 |% v* P公仔箱論壇大薯仔 (切角)1個5.39.217.77:88983 I# Z" i2 x: ~3 B( z
洋蔥 (切粗條).....1/4個
8 T- L6 ^' L) c3 P4 t2 ktvb now,tvbnow,bttvb青蔥.....少許
/ E/ i# f4 M! m3 X0 E% O9 d薑片.....少許
' Z$ B" t' s5 v5 E! x, g蕃茄濃湯.....1罐
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" s8 D. H) c% I* M& D2 P牛肉切片(適當調味)。. q U& _9 F- T. M3 C
薯仔角烚至7成熟(備用) 。公仔箱論壇+ G* { \6 @& [6 }7 z6 B0 [1 M
. @; m+ x# R X& E4 E5 k3 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。25.39.217.77:8898$ N4 _" Q0 C2 ?3 D/ |% m/ z
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
( r4 |/ Z* ^1 d! \8 r爆香牛肉片至半熟(備用) 。9 @: L9 p/ i" d- a
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$ d9 `* I2 t* H# ]% U* _+ Z" z5.39.217.77:8898爆香牛肉片至半熟(備用) 。
/ I& ]4 f+ [3 j0 N爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。0 J1 Q$ ~2 s* A
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爆香薑片及洋蔥條,再放入蕃茄爆2-3分鐘。
$ E2 |2 d' x) k' u( l& Z5.39.217.77:8898加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
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- d( R0 m0 s( P! ?0 O( f3 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加入蕃茄濃湯及薯仔角,中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
/ ?( Y* l/ f; |: I& z \5.39.217.77:8898加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。tvb now,tvbnow,bttvb3 L# i( c3 L; k3 G5 R. \
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1 W5 ^7 g, O. ^. v U% C* |5.39.217.77:8898加入牛肉和青蔥,煮8-9分鐘至牛肉味道出來,薯仔熟透,試味上碟。
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