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材料
& n9 [9 p! c, e1 @牛肉.....5兩
2 W8 |. {( M9 c) C+ h0 u& X& `4 I蕃茄 (切角).....2個: `2 F6 {1 ^5 @5 I
大薯仔 (切角)1個tvb now,tvbnow,bttvb$ }+ A1 V4 x; x0 b I; V' X' V/ ]
洋蔥 (切粗條).....1/4個tvb now,tvbnow,bttvb: I5 Q/ W B& G2 K1 j" i
青蔥.....少許
1 u' X- U6 y& m薑片.....少許
, D$ Q% A% q' etvb now,tvbnow,bttvb蕃茄濃湯.....1罐
) Q; s' X" h- t5 ~9 b0 s8 E6 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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做法5.39.217.77:8898( l C1 q- a1 g5 J) p7 M
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0 y3 o9 Z. ^# }* }5.39.217.77:8898牛肉切片(適當調味)。5.39.217.77:88985 E7 p# W: {- ^. J1 j
薯仔角烚至7成熟(備用) 。# K' t" n& |' D2 I
公仔箱論壇. ` W s+ ^; g+ @+ A
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* H0 U E3 q" m1 E' c, FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薯仔角烚至7成熟(備用) 。
* Z$ @& @/ D9 Utvb now,tvbnow,bttvb爆香牛肉片至半熟(備用) 。
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35.39.217.77:8898% Q. n/ ^8 u, F1 K4 P' s
爆香牛肉片至半熟(備用) 。
" P1 U, {* c$ Z2 j. X爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。公仔箱論壇# e$ | |6 i1 \: D/ I
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爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 x# n& N4 Q9 a7 j: J) w3 e
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。公仔箱論壇7 {- s- [% a* T( a6 L5 e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ], \! h* \) r5 E
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8 g0 |) |/ ?" z5.39.217.77:8898加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。公仔箱論壇' Z- h* [* U0 u% N
加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。公仔箱論壇) N; Y' s& l; G. F$ k" P# P
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加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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