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+ d. ^7 t, \& I# I; hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....5兩
0 P6 i, U# k! }: C) q+ E蕃茄 (切角).....2個
9 k6 }4 E+ o7 S9 qtvb now,tvbnow,bttvb大薯仔 (切角)1個tvb now,tvbnow,bttvb( D3 n) @4 U* D4 P- \! K+ P0 K. ^/ D
洋蔥 (切粗條).....1/4個
! l. I! q1 J3 B" n/ _0 q3 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青蔥.....少許公仔箱論壇4 Y! Q$ s( d1 X9 i
薑片.....少許
4 W/ C1 _+ \! s, D# _4 F: E7 r- ^蕃茄濃湯.....1罐! d7 o7 l4 J$ j+ Y @9 ^
* v3 b. M& V7 A, ]1 i5.39.217.77:8898
9 M8 `* c4 P' }, J: a* R做法
0 d6 h( l9 x/ _9 I( Y, i1 Y1 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1
1 S- u% e) q2 `# y9 n" Z! ]tvb now,tvbnow,bttvb牛肉切片(適當調味)。
" y0 f! g. L' x( Ftvb now,tvbnow,bttvb薯仔角烚至7成熟(備用) 。: E" l/ T4 [. P9 @0 k
( E! I; Y+ g: n" {& r A! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2! _4 r- Q2 s2 z
薯仔角烚至7成熟(備用) 。
% s5 Q& ~' U$ G2 Y爆香牛肉片至半熟(備用) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b4 X$ U: U$ e+ `
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( b$ d% E9 `6 `3 G爆香牛肉片至半熟(備用) 。
1 \% W/ c7 K: H# W) s" |7 B5.39.217.77:8898爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。公仔箱論壇8 {( c7 d6 m" l, s" C- `& J
0 N" M9 `" F8 @; Q; E" B, F" XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Z9 O2 l& A: F& M P$ T! ?
爆香薑片及洋蔥條，再放入蕃茄爆2-3分鐘。
" A# r+ N& M q. `( M/ E T* Y# w% |公仔箱論壇加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: G% r2 o! T2 P/ y
) m# t' z) g0 Y# v: h7 `# BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5tvb now,tvbnow,bttvb' \) p' z( R; p' T7 K ^: u+ J
加入蕃茄濃湯及薯仔角，中火煮5-6分鐘 (合蓋) 。
) w `& c# w6 J5 T$ |" e+ S加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。. q7 T; ~" x% _& ~& z% Z
2 e. x4 `& |2 r% l% s! B" h' gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6
0 [; c/ q* N7 x2 d4 @公仔箱論壇加入牛肉和青蔥，煮8-9分鐘至牛肉味道出來，薯仔熟透，試味上碟。 5.39.217.77:8898" Z( K# D4 x0 n) Q1 b
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發表於 2015-9-3 05:57 AM
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