[中式食譜] 牛腩蓮藕湯

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蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片
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( a5 J6 _+ g; b2 L" O, }" s做法:     5.39.217.77:8898! Y5 Y) b3 m$ l, |3 ]
1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。tvb now,tvbnow,bttvb/ J8 F% e9 q( ?+ g/ m# r. A  `

8 s2 x- @/ q+ F4 b/ I" A! Mtvb now,tvbnow,bttvb2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。
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