) M" q( ~* ?' K; ^8 t材料:
0 F8 C' H: C0 Q: f; h6 P- T5.39.217.77:8898蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片公仔箱論壇, r X, A% ]0 N1 H. [
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# S4 o1 t( p" E9 L! G: M; X做法:
$ a4 d$ m5 X QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.綠豆塞入蓮藕孔中，塞滿後蓋上，以牙簽固定。
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1 G/ W. H' x# p: c6 V$ j; ^* E* o& M2.全部材料放入煲內煮滾，放入壓力煲30至45分鐘，待發出聲響後轉中火。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; O( X. m+ i0 B. p% p: j: W
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發表於 2015-9-3 05:55 AM
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