4 w& G+ N9 B& U; s0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料: 5.39.217.77:88988 ] Y! R1 p; L2 z! N/ p2 K
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升; A: \& J' m) w! L" [
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb7 ]: }. U5 v* k) l1 k& @2 M1 U0 m: V
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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( m& S( \; O7 H9 A$ |( c' I做法:
6 n( ?/ o9 |1 m$ D) s3 h1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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+ B0 J3 F( h3 m. v5 ?5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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) R% J) y9 p/ e L/ kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( [! ~6 C* S2 d6 L4 z, ?
龍利葉粟米湯
. x4 x' J0 U- S3 a- J材料:
9 v/ A* A/ A' R$ A" \3 U* w, \tvb now,tvbnow,bttvb龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升* u; _& q7 i: F, ?
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做法:
2 S6 _' V+ m& E; g5.39.217.77:88981.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。tvb now,tvbnow,bttvb, _' K1 X# A& k6 P' W3 n) O
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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