, m8 ]; u3 z' d+ K材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y J) x$ M; H5 `1 _
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb3 i4 F9 E7 u' U. D2 m) ]. d
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許
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做法: 5.39.217.77:88985 u4 e9 o/ y. K# G* n7 I6 _
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb, a b% L6 f% G: R, f3 I
7 H& i J# }& ~$ w6 u, ]& }5 a2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。公仔箱論壇+ ^8 T' ?' L! L3 k3 D# ~9 y
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材料:
; ~( r/ r' P6 ^% N龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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. T& g/ X. h; t5 [" Q& u; B- w5 e做法:
2 b! Q! N8 _2 u5 w2 }2 S' w+ @( O1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @7 N6 T0 c% [1 {. Q6 V
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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