; G) M4 g1 b4 c# ?' I9 L公仔箱論壇材料:
7 i3 ?0 q) B# g3 y) C# Stvb now,tvbnow,bttvb蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升5.39.217.77:8898# }" r9 o4 _7 c1 ^
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調味:
' K8 O, U! Y% u) Z0 |% LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許公仔箱論壇9 Z2 y3 G. O- X, ^* g
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3 Y$ C* E) v# E9 W; z- v做法: tvb now,tvbnow,bttvb* C- ^( o/ s0 G$ F- O+ e. d! }
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb0 `: t7 l* [0 M) Q/ ?: d
+ B0 c0 ]/ I% u& I2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。2 |% r* j# M' Z2 A, L2 e, u8 b
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- C* }' z* `# l/ x& l4 C龍利葉粟米湯
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龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升2 o# v: L/ m" D+ L: a
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做法:
# ?; j( s4 t* w- d公仔箱論壇1.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
2 u& [/ G0 C5 c$ c/ B9 q8 i公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 n5 ]/ q0 Q& J
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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