* R7 _ p9 i/ C; H2 z9 g1 Y3 ^tvb now,tvbnow,bttvb材料:
* f6 e4 x% V& @公仔箱論壇蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升3 s& _, i& s1 V. D) y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& p/ `9 |1 W$ b; ^
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調味: tvb now,tvbnow,bttvb# H! h0 M" A* V3 Y' t; {8 N
鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許3 @9 }' n; |% Y6 k$ d
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做法:
; l2 j+ l' R. k% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。
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5 e( g; \; m; T3 [公仔箱論壇2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb& t! F& ?5 k! e, p5 s5 |
; z2 g& m# e: Q) v# L; l8 H: g1 ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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/ A9 C! W: ~! ]* s公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T; K9 W9 C) V0 T/ q
龍利葉粟米湯5.39.217.77:8898/ C9 B( y) `& T
材料:
9 Z( H- @5 R/ j7 V+ ~5.39.217.77:8898龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升tvb now,tvbnow,bttvb& _6 c' U9 T6 [& d
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做法:
" q; [( b5 W+ u1 z9 {! m+ E# i5.39.217.77:88981.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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