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材料: tvb now,tvbnow,bttvb& K' m8 ^2 [* w3 G; y
蠔仔600克(洗淨)、牛油1小塊、蒜頭2粒(切碎)、洋蔥半個(切碎)、薯仔2個(去皮切粒)、水/上湯1公升、牛奶250毫升5.39.217.77:8898" }" i# ?" M$ n; ^0 I( Y& q- A
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; ^! W7 o S8 q公仔箱論壇調味:
2 B* w: h4 ?2 \/ P* Z E% f+ h# L: KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙、胡椒粉/黑胡椒少許tvb now,tvbnow,bttvb+ ~* K$ H' H' W' H+ ^: I" P
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0 r; c" b" ]( G5 n7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法: tvb now,tvbnow,bttvb, G& y \' D0 ~& c
1.牛油起鑊，以小火爆炒蒜頭、洋蔥。' m5 \# x5 g `8 h$ T! s
0 t) g. J) D6 f2.注入上湯、蠔仔後合上蓋煲5分鐘。公仔箱論壇 n; M6 x- }! T$ h/ g' Y
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3.加入鹽、胡椒粉拌勻後關火，用攪拌機打碎湯中材料，然後倒入牛奶攪勻即可。
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龍利葉粟米湯4 h }5 M _: F+ a t. j
材料: 5.39.217.77:8898% e9 D( [8 F; Z- D, q
龍利葉30克、粟米仔約10條、川貝母30克、杏仁30克、百合30克、海竹頭30克、蓮子30克、蠔豉60克、無花果30克、陳皮1個、生薑5片、瘦肉600克、水5公升
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, Q2 R7 A' [9 @ W. ^' k做法:
. `4 n) b ]5 S2 H+ b5.39.217.77:88981.所有材料放入滾水中，煲3小時即成。
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發表於 2015-9-1 07:04 AM
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