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[中式食譜] 四蔬兩麵黃


/ w, h/ O* s/ A8 a5.39.217.77:8898材料:     公仔箱論壇) A* L4 ]+ C; i7 Z; [6 }: W! d9 W; @
炒麵餅1個、四蔬200克:絲瓜(去邊)、鮮菇(去蒂)、紅蘿蔔(切片)、雲耳(浸透,去邊)、蒜頭1粒(切片)、薑2片、生粉1茶匙半公仔箱論壇7 k& P/ q- D6 u7 T# |5 n( _2 R, N  `

$ z$ O. g( H& l! R; U" ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* Z0 p& g3 m0 h2 M( d$ {) R公仔箱論壇調味:     
5 D2 Y& h, b' J+ N* C  n  L公仔箱論壇水1杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 q1 Y, L5 j0 L5 l# A/ v1 t$ w
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做法:     
; e$ U+ M% ?  q) @' W5.39.217.77:88981.燒大半鍋水,加入麵餅煮熟後取出過冷河,然後隔乾水份。5.39.217.77:8898. ]+ j6 \! ^- F9 [- |% K8 J7 }2 U

) U3 O6 Y+ }' A& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒4-6湯匙油,麵餅回鑊煎至兩面金黃香脆後上碟。) g* V4 |, I# P* Z

, E  s9 R7 P% i" E2 G公仔箱論壇3.燒2湯匙油爆香薑及蒜,加入絲瓜、鮮菇、紅蘿蔔、雲耳、芡汁及生粉,淋於兩面黃麵餅上即可。公仔箱論壇1 E4 P  ^8 E5 D7 @9 L% ?" B% _5 m

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