R( m4 y+ E2 ?) [! k$ O9 G U
材料: : ^) `7 ^0 ^$ O; s" z' c4 ^2 Y) p
春雞1隻、乾蔥蓉1湯匙、蒜蓉1茶匙、番茄肉粒20克、黑葡萄酒醋120毫升、砂糖1茶匙、魚露1茶匙、橄欖油2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, B+ N0 Z5 l- f+ x" z3 n% ^, K& f
. J) ~0 F# z |* e5 m5.39.217.77:88984 ^ m1 }2 T) ^% b" i
調味醃料(拌勻):
& g2 N7 z7 i: a5 L5.39.217.77:8898生抽2茶匙、生粉2茶匙、蛋白2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生油2茶匙2 f' q3 y6 ]8 J ^% x) N/ c
+ e p5 r$ e3 a" F8 e' h1 i* h公仔箱論壇
3 T6 v2 q+ M! U6 s6 I做法:
1 B& A r" K' J. j' Y& `' K1.春雞洗淨開邊、抹乾,用醃料拌勻醃30分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb* O2 f& _- I1 }8 M Y
& h: U/ {4 t1 n# _# HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.在春雞表面撒上一些生粉,下鍋半煎炸至金黃熟透,取出置碟。
5 [6 B' t w( ?' V/ t9 l公仔箱論壇
5 _- c$ W1 {* W1 p. v3 W* W1 Z9 a/ G3.下橄欖油,以中火煎香乾蔥蓉及蒜蓉,加入番茄肉粒炒至軟身,下魚露、砂糖及黑葡萄酒醋煮沸。9 ]$ U* m, d! J. M l$ F9 ~0 {$ z
; |9 P# \; }" E+ C: @: c
4.以慢火煮成濃汁,淋在春雞上即成。公仔箱論壇4 t: j9 e0 P; l n6 R6 |8 U3 f8 s$ e. ]
, e- c; O4 Z# E$ Atvb now,tvbnow,bttvb
, G" A) i" m' D9 f$ _ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |