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[西式食譜] 西炒藜麥飯

材料:        
1 N: i. t4 t$ Y4 F3 M% [tvb now,tvbnow,bttvb藜麥90克、番茄1個(切粒)、乾蔥碎2粒、中蝦8隻(去頭留尾)、松子仁2至3湯匙、芫荽碎1棵、紹興酒2湯匙
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調味醬汁:
0 Y) q6 E% [5 z+ j3 z# x( o茄汁1湯匙、生抽3/4湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水2湯匙5.39.217.77:88982 X. i- {. f( X2 k

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做法:
2 L9 M- B7 Q2 ?. |# s  O( x/ h5.39.217.77:88981.藜麥混入大半杯清水合蓋煮10分鐘,關火後開蓋讓藜麥慢慢將水分吸收。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [/ f. x& e4 D& X
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2.起油鑊爆香番茄粒及乾蔥碎,加入中蝦並灒酒。
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3.炒乾番茄後拌入藜麥略炒,加入醬汁後炒乾,撒下松子仁及芫荽碎即成。
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