[西式食譜] 西炒藜麥飯

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材料:         1 w& }* [% K! U" J8 P! M" [
藜麥90克、番茄1個（切粒）、乾蔥碎2粒、中蝦8隻（去頭留尾）、松子仁2至3湯匙、芫荽碎1棵、紹興酒2湯匙5.39.217.77:8898, I0 S9 c, a2 j0 Q6 X
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調味醬汁：
5 N- s+ l6 }1 u; |0 }8 m  d5.39.217.77:8898茄汁1湯匙、生抽3/4湯匙、鹽1/4茶匙、胡椒粉少許、清水2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb$ `7 L* z, u& p9 _" u1 E

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做法:
3 T# t# }. S# t) H2 |9 j7 M5.39.217.77:88981.藜麥混入大半杯清水合蓋煮10分鐘，關火後開蓋讓藜麥慢慢將水分吸收。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  d: e- q7 a% z  x$ H
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2.起油鑊爆香番茄粒及乾蔥碎，加入中蝦並灒酒。& l/ A" k0 o6 J% s( r+ P" m/ _

4 Q; }/ S" Q5 b% ^3 @; `. z+ H3.炒乾番茄後拌入藜麥略炒，加入醬汁後炒乾，撒下松子仁及芫荽碎即成。