去大便時，用蹲的、還是坐的方法好？在內地，很多人自小就習慣用蹲的方法，有些在公眾地方，若找不到可以蹲的廁所，就寧願強忍回家再去；但在西方國家，卻對蹲廁的方法反感，在某些國家的公廁，甚至有告示提醒中國遊客不要蹲在馬桶上，一來把他們命中力低把糞便弄到通處都是，二來馬桶承受太大重量，隨時有爆裂風險。 B7 H" l. g+ v" t' t3 }$ o
; h; k2 G; Z5 E* A( ~公仔箱論壇 - B# E- g3 m C8 c6 D5 G
) J" j) e" R# L- V3 r5 K5.39.217.77:8898▼外國對中國遊客的「如廁告示」tvb now,tvbnow,bttvb) n- n6 m4 ]. X6 R% c! L" s. i9 F
$ e8 |+ [) h; V, f! O4 J# btvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb, y+ Y( a% t5 H4 k* W g9 C5 d6 `
但究竟蹲廁與坐廁，那個方法較好？
* Q- \ C$ R3 k( m% }2 `: Q- m( Y" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。據專家的講法，原來內地人最愛的蹲廁，反而是最衛生，最乎合人體生理結構。. _. p; H5 s& D. q* C. q
' p O4 Z) E6 o0 S公仔箱論壇先講衛生，由於馬桶的邊緣滿佈細菌，包括抗生素耐藥性金黃色葡萄球菌、諾如病毒、大腸桿菌等，理論上來講，人們甚至可以透過馬桶傳染到伊波拉病毒。
3 x) g8 F4 u* [2 p* h5 h公仔箱論壇# }! i& O U( i: W5 P/ K/ C( R# t
但當然，大部分的疾病都要透過接觸到陰道或肛門內壁，加上一定劑量，才會真正感染到病菌。
6 T# q' `) T* @" R) @5 ]5.39.217.77:8898公仔箱論壇. w9 a- l# z' I) Y! G
但人體生理結構方面，因人蹲著的時候，腹部壓力比坐着時大，有助暢通排便；而人在一般坐姿中，肛腸角大約是80°－90°，而蹲姿時，肛腸角可達到100°－110°，理論上，肛腸角越大，直腸越直，排便就越順暢。5.39.217.77:8898+ u" D( V2 k, d5 D' D) F! U8 \) C
: S: K8 f( \7 N/ w6 K1 o. k TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O& _2 t7 X+ ^8 D
tvb now,tvbnow,bttvb$ F6 Y, }% j* l
 * ^1 x" N. Q! l* f G8 E# s" E% y. R
亦有人建議可在廁時，在馬桶前放上一張矮椅子，拉大肛腸角，亦有同樣功效。' f$ I2 Y3 q6 f) X- \ u6 J8 X
- C3 N/ r& e; M. T8 A7 U
不過專家提醒，對於有心血管疾病的老年人，蹲的方法不太合適，因為腹壓力太大，加上排便時用力，有可能令心血管出現閉塞。就算心血管正常，亦有可能因體位改變引致低血壓，出現頭暈、眼花、甚至會跌倒引發意外。( @; L! L" K( V, Y* J7 P% r8 M+ s
|
發表於 2015-8-25 01:17 PM
| 
