tvb now,tvbnow,bttvb, h4 l$ ~: e8 U
材料: $ k6 `3 G( J8 |& H/ V: m/ W
紅衫魚1條、香茅2支（切絲）、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬： 芒果1個（切粒）、芫荽2棵（切碎）、青瓜半條（切粒）、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
; O' `) n/ a+ |9 _9 k5.39.217.77:8898" O% Z4 ^% E% W) T0 r/ r3 m
公仔箱論壇$ }3 U) h6 w* T1 D4 y9 u. @
做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?3 o6 S7 b6 N
1.香茅絲放入紅衫魚肚內，以布抹乾魚身，用鹽醃10分鐘。5.39.217.77:88983 B' w, p- f: t* L% L$ w v" I) C% \
公仔箱論壇/ L4 e$ s6 B% `7 {7 N# X
2.起油鑊煎香紅衫魚，灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟，取出置碟。
! _. W) r1 i _5.39.217.77:8898
* R& x2 t" z& \6 l! J0 u2 V公仔箱論壇3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。公仔箱論壇8 n% A1 D' s% e. I% r q& |
0 h% Z; R0 z( Z; q( g$ h0 y
|
發表於 2015-8-24 06:35 AM
| 