2 a8 p8 J0 n; Q& ^: ~& i' P% r材料:
, r6 j! |' W* R! U8 J5.39.217.77:8898紅衫魚1條、香茅2支（切絲）、鹽1/4茶匙、清水少許 芒果沙沙醬： 芒果1個（切粒）、芫荽2棵（切碎）、青瓜半條（切粒）、檸檬汁1湯匙、鹽1/4茶匙、黑胡椒少許
1 f3 } s( L% B! g7 otvb now,tvbnow,bttvb
2 z) D% n/ ~0 H6 e+ b3 u公仔箱論壇
% j% ^: Y7 x3 X" v7 x" i9 L, T2 G) K做法: tvb now,tvbnow,bttvb5 Y5 q: o. j6 I5 @5 f) C) {' s/ A
1.香茅絲放入紅衫魚肚內，以布抹乾魚身，用鹽醃10分鐘。
! s* i# ]% P; L' i* K* V1 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, z6 \4 D3 r# w+ o, P: p
2.起油鑊煎香紅衫魚，灑少量清水後合蓋將魚肉焗熟，取出置碟。5.39.217.77:88987 i, P/ Y! o7 O# t: U
6 [# ^) c4 |/ K. K- w9 y3.用芒果粒、青瓜粒、芫荽碎、檸檬汁、鹽、黑胡椒拌勻成的芒果沙沙醬拌食即可。公仔箱論壇0 @2 T4 ?1 g! B& v2 N
( y- ^: z; V' z. b& a( ?! g公仔箱論壇 |
發表於 2015-8-24 06:35 AM
| 