[中式食譜] 仙人掌炒雞柳

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材料:     5.39.217.77:88982 [+ T, a  t  Q3 t( k8 N5 P! b
雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
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0 N2 K8 }2 l& A, r調味:     
# p0 t. q' B9 m+ v" n( N" lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許公仔箱論壇; K$ T5 ?" z, S% j

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做法:     
% C6 l* @1 m! }) a7 G5.39.217.77:88981.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。, b) R) `& O$ l2 D+ s
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2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。tvb now,tvbnow,bttvb; _8 V' P% h8 Z4 F8 a
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3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。) |# P" v* T  X- [) w+ n

! ]4 l9 T: c- k2 w1 Y4.最後撒上腰果即可。公仔箱論壇9 M0 a1 U6 f8 m6 G+ u
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