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材料:
, Y a! C' Q8 o, u+ l' |( @! y/ N5 x雞柳300克(切粒)、仙人掌200克(嫩片、切粒)、紅椒1個、青椒1個、冬菇5隻、腰果50克、蒜頭2粒
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調味:
+ R) W) {' k/ f/ O0 {" UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油3茶匙、鹽少許、胡椒粉少許、糖少許、油少許、豆粉少許
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb* N9 d2 H0 q; v
1.用鹽、胡椒粉、糖、油、生粉醃雞柳片刻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# y w( x! h6 O+ I4 G& T% y: Q
( l0 M* K [) Z, X$ V$ n" C: GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.下油爆香蒜頭、加入雞柳炒至轉色取出。5.39.217.77:8898% S$ ~+ L9 b9 ]1 U" o+ J3 `& V7 n7 _
/ b/ `% O4 F" z3 p7 x3.仙人掌、紅椒、青椒、冬菇炒香，放回雞柳及蠔油兜勻，上碟。
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; j; {% E; {1 P+ e0 f& pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.最後撒上腰果即可。
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發表於 2015-8-21 06:22 AM
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