【核心提示】：全麥食品有助於減肥、緩解便祕、預防糖尿病、動脈粥樣硬化，甚至癌症等疾病。tvb now,tvbnow,bttvb5 d6 N) O) |" x ~# ?7 w
r# \$ u4 f4 u2 f& ?- f: g. Z公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z5 `4 E A- Q- P6 v$ V
$ p5 ^$ A- x' I5 H1 R6 s' mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每天早餐吃25%全麥食品 防心臟衰竭
) t, L0 Z3 ?& Q( o0 v+ t" R全麥麵包在早上吃效果更好， 每天早餐吃至少含有25%的燕麥或麥麩的全麥食物，可以降低心臟衰竭的發病率。全麥食品中富含人體所需的多種維生素、礦物質、纖維素等。人體內的營養經過一夜的消耗，所缺的維生素、礦物質能在早餐及時補充。5.39.217.77:88981 p- i9 W$ f2 S( Q. J) S
: E/ d+ n l( z$ W+ v早餐適量吃些全麥食品，能有效預防心臟疾病。超市可以買到的燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾等都屬於全麥食品。早餐可以選擇燕麥片、全麥麵包和牛奶、水果一起食用，體內膽固醇指數正常的人還可加個雞蛋，但粗糧所占比例最好不要超過1/4。
% I) D4 p* {. U2 G& J5.39.217.77:8898
/ e) S+ d5 M. k2 D慢性心功能不全的護理
, X$ q* z8 O, \tvb now,tvbnow,bttvb慢性心功能不全又稱慢性充血性心臟衰竭，是由於各種慢性心肌病變和長期心室負荷過重，使心肌收縮力減弱，心輸出量減少，靜脈回心血量不能充分排出，引起靜脈系統淤血和動脈系統灌注不足，而發生一系列症狀的綜合症。tvb now,tvbnow,bttvb) M' A( Z% ]: Q# w( e
8 k1 R8 c: ^- G9 ^4 G/ n公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M, ?# F6 j& M3 p- @% R. Z
8 f4 R* o0 S: e5 F5 m% W. b8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 護理目標：
7 ?. ]2 C; N% H, x, b0 `% p) btvb now,tvbnow,bttvb減輕心臟負荷，保持情緒穩定，減輕活動時呼吸困難及疲勞感；並增進健康知識和自我護理能力，維持心功能長期運作。
9 y2 `9 M2 h: ]& g; P. D1 r5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K0 }( N; ~ ~/ N! e9 k* Z: Y; h1 B
2 護理要點：3 h, K3 ]3 g' ~6 O
1)減輕心臟負荷，適當安排休息與活，適當休息可減少組織耗氧量，降低心率、血壓，減少靜脈回流，減輕心臟負荷。公仔箱論壇/ }! _4 E+ d, m7 e, Y
2) 應攝取低熱量、低鈉、清淡、易消化、不脹氣飲食。
1 l7 r" ]9 D9 e" P公仔箱論壇3) 焦慮會使心律增加，周圍血管阻力和血液黏稠度增高。故減輕病人心理負擔與限制體力活動同等重要。! h! C, R" q" U/ j' d3 M
4) 控制過量的液體滯留。記錄出入水量和體重變化，適當控制水分攝取，尤其在伴有稀釋性低血鈉時，應嚴格控制鈉和水的攝取。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ F8 L" ?- e+ w. j& q
|
發表於 2015-8-20 01:18 PM
| 
