返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 煎封鮮魚


. L2 \% r; o+ \tvb now,tvbnow,bttvb材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s) A) u6 |+ d! S
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙
7 `0 H# s# N! k/ G( ]6 r/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L0 A8 k/ B4 U, H3 X
公仔箱論壇* o6 r( J% c- s  F6 J
汁料:
& L/ `; R  [8 D9 v生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙/ `+ m' b- [8 S, K- p" G

3 P$ t7 T: q& [* _, g# ytvb now,tvbnow,bttvb0 B! [$ h! i# u6 @
做法:
) s6 f* S7 n+ n' y  ?9 I5.39.217.77:88981.薑切絲、蔥切段後再切絲。
5 j3 K; ?. t7 @2 m/ vtvb now,tvbnow,bttvb
$ a8 M% g9 Z% t* ]) I# h1 b% p2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
  ?& |) y" T, n5.39.217.77:88985.39.217.77:88989 u' \  K7 ~& q: c/ D* |  U
3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。
, r6 X" S' j# U* O7 n& MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |6 l; ~3 y6 ]7 [2 S
4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ]1 S/ W% M# O& ]
5.39.217.77:8898  S2 A- q; e: P+ H
5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。公仔箱論壇5 ~- ?0 Z" X1 V+ B# ~

4 T3 M& ?: T' [3 F* W" Itvb now,tvbnow,bttvb
返回列表