( w# F: ], R D8 x) K5 V5.39.217.77:8898材料：) ^8 L' U$ J* B% r% r$ {
鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙公仔箱論壇4 T9 M: f0 M+ Y1 L1 w. `
3 x0 y: v2 u: L0 I, y+ R7 K: V$ _
4 q7 k) c( n* K8 m6 z4 vtvb now,tvbnow,bttvb汁料：
7 f2 j- `' f( u: d5 m/ L生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g D; U2 V' p( n8 a- E
% N1 n6 e9 J f& S5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb3 X. W+ q* a/ R. T3 P3 d; h
做法:
3 S F, X1 ~& f9 m! v& V7 |, B1.薑切絲、蔥切段後再切絲。
- l9 ]# K' N: w- t* ]公仔箱論壇
( {; |6 O/ O& ^* m- s& N3 s2.紅衫魚?好，抹乾，灑上生粉。
( @, S+ F- T$ {+ q$ p公仔箱論壇9 N$ H; I5 n% w8 g4 T0 [: H, O
3.燒熱鑊，放薑片略爆，加油1湯匙，燒熱。+ U/ ~2 O/ n l5 E/ C. y* |$ b& Q
6 R# k' a2 G9 o( Z/ m8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將紅衫魚小心放入煎片刻，轉中火煎約6分鐘，熄火略攤，後反轉再煎透。公仔箱論壇4 ~+ i/ F6 E7 t! t& j2 q+ l T
4 H. B$ D$ }7 H: `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.加入薑絲、蔥段，最後加入汁料煮片刻。5.39.217.77:8898* ]/ }: m( A) p5 P5 n- ]# `: c: k) S
$ E8 W, E) S7 \" k |
發表於 2015-8-18 07:16 AM
| 