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[中式食譜] 煎封鮮魚


$ F, e/ L, C. x# I) Q) h* N6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
+ M3 Q3 t: X) v8 v5.39.217.77:8898鮮魚1條、薑2片、薑絲1湯匙煎封鮮魚煎封鮮魚、蔥1條、粟粉或生粉1茶匙. f! a, j7 _* F, K: I% |

( c# ~# {9 i: P. X) hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 b) D, F- L8 ~/ _  s: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。汁料:. D) _9 t0 n. D% l
生抽1湯匙、糖半茶匙、水1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" G, M" `7 a% i3 ~
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V) `, @7 w3 r0 e# }$ |8 a  w
做法:
0 `" h, g$ q( TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.薑切絲、蔥切段後再切絲。5.39.217.77:8898+ t% i" D9 h2 J) k: l: K

- }1 D, }4 B! y0 W, D0 k& M  x2.紅衫魚?好,抹乾,灑上生粉。
0 h2 u; y+ P- U5 F, e公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X. v/ H# t" G
3.燒熱鑊,放薑片略爆,加油1湯匙,燒熱。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W! a- V7 z. ^& T$ f

+ E: r& Y; q: [, u  I6 z& T1 A公仔箱論壇4.將紅衫魚小心放入煎片刻,轉中火煎約6分鐘,熄火略攤,後反轉再煎透。
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* ~$ F9 V/ x& V: Z9 o1 s1 X* z4 Z8 ?4 ntvb now,tvbnow,bttvb5.加入薑絲、蔥段,最後加入汁料煮片刻。' e- n" `. _: d4 ?

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