返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 西瓜皮牛肉

: X( u% o; ~  i) r* `
材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% A* A- P0 U8 g" V. f
西瓜皮數片、牛柳絲180克、黃燈籠椒半個(切粗絲)、甘筍片60克、蔥段2條、蒜頭2粒(切片)公仔箱論壇, S6 r: X# k8 h' T. |1 t

4 C3 Q. B9 R! f8 |+ c0 N9 b' ~) X& j$ v
調味醃料(西瓜皮):
! }# s1 s1 U9 l' e- {# J3 n; H公仔箱論壇鹽2茶匙、白醋3/4湯匙、糖2茶匙
) k) n& p7 A) Y% n
2 j7 ~) g5 w& Dtvb now,tvbnow,bttvb
6 b/ K- Y- K: L; `醃料(牛柳絲):
, O$ y3 U- Y" `3 m2 nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1/3湯匙、胡椒粉少許、生粉1/4湯匙
6 \! X9 `5 k0 h/ W+ ^5.39.217.77:8898( m' h7 H  M" T" W+ T' X! i7 ]  h4 |7 g
tvb now,tvbnow,bttvb. K! a# S: p1 r, }* q: s
做法:     
; k2 U6 Y" k# S& N9 H3 {1.西瓜皮用鹽醃15至20分鐘,隔水後拌入糖及白醋備用。
/ u6 i( z7 R3 m* k; f5 ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( E6 r+ q0 }( M5 k& u9 u
2.牛柳絲用生抽、胡椒粉及生粉醃10分鐘。
# ?( T5 u9 h1 h' }' A5 }, otvb now,tvbnow,bttvb: {2 ~& W4 Z0 w, M
3.起鑊爆香蒜片,加入牛柳絲略炒,取出備用。
% G7 _/ U$ @+ Utvb now,tvbnow,bttvb
( z' x! F6 o$ Ytvb now,tvbnow,bttvb4.起鑊炒甘筍片及燈籠椒絲,可加少量清水,待蔬菜炒軟後加入西瓜皮,並把牛柳絲回鑊,加入蔥段略炒即成。" M( c7 j# n, c3 `6 i

! |3 E" _: p+ n" h/ _. r
返回列表