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[中式食譜] 白苦瓜鳳梨煮雞腿

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材料:
8 D5 e$ [' z# y- {- s& Z1 ?* c5.39.217.77:8898新鮮帶骨雞腿2隻(約500克)、新鮮菲律賓菠蘿肉250克、白苦瓜1枝(約350克)、薑片1塊tvb now,tvbnow,bttvb7 F- o' h  o5 u' y

* q% s4 x% c! C% R& gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Q# K4 A8 _9 ^% u+ u* t7 ~/ |公仔箱論壇調味:& x/ R6 o. T) s( S2 h
鹽1/2茶匙、砂糖1茶匙、高粱酒1茶匙公仔箱論壇6 h5 F0 {, m+ P! k. O. e

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. P' _: S6 |" t) D1 b& v0 a9 d; KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:" n- s8 t! R+ w
1.雞腿洗淨,斬塊,用鹽略醃。tvb now,tvbnow,bttvb: v: U5 l. G/ U; H8 k9 O, }

! d2 U* A1 _; x5.39.217.77:88982.白苦瓜洗淨,去籽去囊,切塊,菠蘿肉去硬芯,切粒。
1 b3 A& M) W0 D9 f% N: B! R  ^9 ~5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L, O7 `1 |+ ~" J
3.起油鍋爆香薑片,把苦瓜兜炒一下盛起,下雞腿炒至轉色。
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1 B" h; [- L" V8 T+ @5 }% c) R4.苦瓜回鍋,放入清水300毫升煮沸,加菠蘿肉,中細火煮至雞肉熟透,調味即成。
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