9 P( R n$ l5 v材料: (4人份量)
- V1 |2 B6 n: y! [ t8 }5 ^西芹200克、急凍扇貝240克、甘筍80克、薑數片、蒜蓉2茶匙、油3湯匙、鹽1/4茶匙(炒西芹用)
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0 ]$ B5 a/ Z2 ~7 d# y9 T9 C公仔箱論壇扇貝調味:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* c( k- ~& Y# B5 }) d
鹽1/2茶匙、胡椒粉1/2茶匙、粟粉1茶匙、酒1湯匙(炒扇貝用)tvb now,tvbnow,bttvb2 l) m: I7 |/ B& e
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& p% F: F0 D- e% E! h' Z7 rtvb now,tvbnow,bttvb芡汁:tvb now,tvbnow,bttvb0 ?; \ }% _' Q6 O5 s
糖?茶匙、生抽1茶匙、麻油1/2茶匙、粟粉1茶匙、水8湯匙
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做法:
1 g" ]! V3 D. E% \8 a: B( a- `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 扇貝沖洗淨抹乾,加入調味料拌勻;西芹及甘筍洗淨,西芹 斜切度,甘筍切片,蒜頭剁成 茸,芡汁料拌勻待用。: j L# E0 {6 Q
2. 燒熱1湯匙油,先放入西芹、甘筍及薑片炒片刻,灑鹽炒勻後盛起。
2 _, r- K7 S+ F5.39.217.77:88983. 燒熱2湯匙油爆香蒜蓉,放入扇貝灒酒爆炒至熟,再將其他材料回鑊拌勻後,加入芡汁炒勻至汁稠即可上碟。
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