% P% V, O5 P8 M% L9 E材料:, b4 x+ l) ?3 |& U) {8 M5 _
韓式粉絲300克、海鮮(蝦、帶子、青口)共600克、椰菜400克、洋蔥1個、甘筍1條、三色甜椒各1小隻、鹽2茶匙、生粉2茶匙、胡椒粉、麻油少許、蒜蓉2茶匙、辣椒適量、雞湯500毫升、XO醬3湯匙、烘香白芝麻適量5.39.217.77:8898& |3 d; D) z5 F4 Z4 l
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調味:
' B6 g( q h+ ?0 h4 otvb now,tvbnow,bttvb蠔油3湯匙、老抽2茶匙、糖1茶匙、鹽適量
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; f, K N5 c3 d [7 i( c5.39.217.77:8898做法:7 I4 P% k; O8 |, ]0 G" m% s5 I
1.韓式粉絲按包裝指示飛水。
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/ O3 a# t9 M- D2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.海鮮洗淨,印乾水份後以鹽、生粉、胡椒粉和麻油同醃。
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6 ~ b. n3 w$ d) Q( Q3 o: S* g3.椰菜、洋蔥、甘筍、三色椒切絲備用。
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* K: E. U0 a0 p# L; X" ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.燒熱鑊將油加熱、將洋蔥、辣椒、蒜蓉、XO醬爆香,加入海鮮略煎盛起備用。& x# j w$ J: T# ^/ G
. [) f A. c6 V& j# S. _公仔箱論壇5.以中火將所有蔬菜絲(三色椒後下)略炒,放入已飛水的韓式粉絲,下雞湯及調味。
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; v; _0 }8 t( g5 |4 ctvb now,tvbnow,bttvb6.炒至收汁乾身後加入海鮮回鑊,撒上芝麻即可上碟。" A! ~! v8 F' f6 t+ U6 x+ o
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