; L; E4 A# k4 }, @) t- jtvb now,tvbnow,bttvb材料:
?& _1 ^) M1 T- `) _% U* \* L雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
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$ H" E; N, [: V' q' W8 @" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料： tvb now,tvbnow,bttvb- ?) ^4 O( G. q
生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻
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0 f0 w/ E) d6 T5 S+ {公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 M: z7 u3 D" v0 z `
芡汁：
# p3 I! Z3 O% \1 Ltvb now,tvbnow,bttvb士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
* B5 ]+ ?4 X" ^8 N; W6 b) Utvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: O, G, L$ t8 R- c9 C" o J
0 @- v2 j; y; L公仔箱論壇做法:
4 T& R9 ?$ h. q; c" J, V5 K1.雞髀肉拍鬆後切件，與醃料拌勻後醃10分鐘，再蘸上生粉。5.39.217.77:8898* q: U( K$ f( J* @# |$ l
! K% e' ?% ?! C2 t! b% `, E. n公仔箱論壇2.燒熱4-6湯匙油，雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆，取出隔淨油份。
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* E, Q1 a5 d4 {! N9 f6 G6 \& s, ^- l! `3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出，原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
3 t& O5 W6 A( } ?+ _7 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 t4 L' N9 x4 e5.39.217.77:88984.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒，加入士多啤梨略炒後即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. i; ^. H; Q# h& x3 f" Y# O
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發表於 2015-8-8 01:56 PM
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