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材料: 公仔箱論壇3 i# o4 K, m J5 T- t/ V
雞髀肉300克、生粉半杯、洋蔥1/4個(切條)、士多啤梨6-8個(切半)
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* G C5 `8 u9 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料：
, c/ V9 T) E+ u* w公仔箱論壇生抽1湯匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、蛋半隻 5.39.217.77:8898! u. ~0 ^; t9 r/ H3 L
+ M2 y0 w6 _+ B2 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& i, M I- Q$ u9 p* ~1 c4 ^
芡汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H" L4 j6 B. p! ]* A2 _" l3 U. G0 I, _
士多啤梨果醬1/4杯、水1/4杯、檸檬汁1-2湯匙、鹽少許、生粉1茶匙、水1湯匙
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb' K$ ^* y1 ~2 o, {+ M# K
1.雞髀肉拍鬆後切件，與醃料拌勻後醃10分鐘，再蘸上生粉。5.39.217.77:88983 W$ H6 `4 O' s. i
X: m, ]; o7 d I1 Y5 Q6 ]! U8 q1 btvb now,tvbnow,bttvb2.燒熱4-6湯匙油，雞髀肉以中火煎熟後取出。然後回鑊煎脆，取出隔淨油份。7 Q3 }# E2 @6 {; Z- i- ~
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3.燒1湯匙油炒洋蔥後取出，原鑊倒入芡汁煮至濃稠。
6 @0 E9 O' w x6 s0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 W2 h: @3 e$ ]/ @- j# Z& k0 U公仔箱論壇4.雞脾肉及洋蔥回鑊兜炒，加入士多啤梨略炒後即可上碟。5.39.217.77:8898! U# Q! m) F. p5 k2 f
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發表於 2015-8-8 01:56 PM
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