國人對於肝病與肝癌存在不少迷思，尤其值得注意的是，爸爸罹患肝癌的死亡率是媽媽的2倍以上。日前國民健康署調查發現，9成民眾誤以為酗酒、熬夜是導致肝病的主因，其實不然！此外，也有人誤認為只要接種疫苗就可以預防病毒型肝炎的發生？只要沒有B、C型肝炎，就不會得肝癌？3 n% H9 a4 }8 N# y. {( g
台灣流行病學學會理事長沈志陽表示，肝病令人感到害怕，主要是肝臟不會疼痛、沒有症狀，容易被忽視，尤其是慢性肝炎、肝硬化、肝癌的「肝病三部曲」，更應該加以重視。肝病其實分成病毒性肝炎與非病毒性肝炎，前者以A、B、C、D及E型五種肝炎為主，後者較為常見的有「酒精性肝炎」、「藥物性肝炎」及「非酒精性脂肪肝炎」。以下是包括台灣流行病學學會、台灣肝癌醫學會、台灣肝臟研究學會共同針對肝病常見8大迷思，進行詳細解答：# A: m5 |+ {0 x7 T% j. u% g
迷思一：空氣污染、熬夜爆肝是普遍認為造成肝癌主因之一。
* W$ y! o# X; ]" v6 [答案：錯！
2 R; x; _" Y+ b: E& `, i& H5.39.217.77:8898正解：「陪你聊天熬夜到爆肝也沒關係…」五月天的一首《戀愛ing》無意間道出台灣人普遍存在的迷思！但其實熬夜爆肝和肝癌兩者並無直接關係。據國健署統計，由B型肝炎引起的肝癌比例占70％，C型肝炎引起的肝癌比例占20％。因此，B型肝炎和C型肝炎才是肝癌的主要致病因子。
( V% C; o( y6 S+ ]+ o9 u6 y- Etvb now,tvbnow,bttvb迷思二：只要接種疫苗就可以預防病毒型肝炎的發生。公仔箱論壇1 O: {4 s1 Y" U* H1 {' p
答案：錯！& G+ l) J1 r% J' H, H; O+ Q" }
正解：人類的病毒性肝炎主要有A、B、C、D、E五種。其中只有A型和B型肝炎有疫苗可以接種。自1986年實施新生兒全面施打B型肝炎疫苗至今，新生代族群的B型肝炎帶原率已不到1％，醫界預期B型肝炎引發的肝癌將逐漸消失。但C型肝炎因為沒有疫苗，且轉變為慢性肝炎機率高，因此還是要定期接受健康檢查，做好預防。
6 i- R. a& i4 ^$ T, }6 Y( K- STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。迷思三：我打過B型肝炎疫苗，就不需擔心成為患者了。 \5 i1 R4 d6 b
答案：錯！tvb now,tvbnow,bttvb4 Y, x) c2 e6 V% i
正解：目前B型肝炎疫苗接種三劑，產生B型抗體機會超過九成。但因體內抗體濃度會隨著時間減少或消失，一般可維持10~15年以上，建議15~20年後再補種。5.39.217.77:88982 z3 e; x5 \8 P- [( G0 ^& y8 [8 G
迷思四：C型肝炎沒有疫苗可以接種，一旦得了就不會好。3 w& s6 s3 K1 C" v. S) f7 ~- B
答案：錯！
3 ^4 {( o7 k. k: i, KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。正解：目前C型肝炎的治療方式為口服抗病毒藥及施打長效型干擾素，治療率極高。資料顯示，85%的C型肝炎患者有可能演變為慢性C型肝炎，其中20%可能在20年後轉為肝硬化，而慢性C型肝炎之中，有1-5%可能在20年後轉為肝癌。台灣肝病醫療策進會理事長高嘉宏指出C肝並非不治之症，目前已有多種新的全口服藥物出現，大大提高了治癒率。
( f5 p; S; x j e+ I迷思五：我時常臉色發黃，是不是代表肝有問題。
% z" O% \2 a9 W2 R7 f$ ^答案：錯！
) Y2 Q& z0 u I5.39.217.77:8898正解：大部份臉色發黃都和肝臟沒有直接關係，在臨床上有黃疸就有可能臉色發黃。黃疸是由於膽紅素過高導致眼睛鞏膜先開始發黃，繼而會引起全身皮膚泛黃。其原因是因為肝臟發炎得厲害、膽囊發炎或膽囊有結石等，造成膽汁有排泄上的障礙等。有不少人膚色偏黃是因為長期生吃胡蘿蔔、地瓜、南瓜、芒果等，貧血或是腎臟有問題。
8 M( `) d+ V( K8 Y# \) N3 f) ?5.39.217.77:8898迷思六：我只要沒有B、C型肝炎，就不會得肝癌。7 h) U- @6 t$ E- N8 N
答案：錯！
' w3 ~4 l* z) |1 t: f$ ]* a: J正解：醫界預期，病毒性肝炎包括B、C型肝炎導致肝癌的影響會逐漸淡出，反之非病毒性肝炎所導致的肝癌將成為主要課題，例如脂肪肝及酒精性肝炎等。調查顯示，喝酒人口中80％至90％的人容易出現脂肪肝，長期飲酒過量也容易造成酒精性肝炎；聽信偏方、亂吃無醫師處方紙成藥也容易導致藥物性肝炎。因此，沒有B、C型肝炎仍有可能罹患肝癌。5 U$ b+ ?, N; B4 y
迷思七：只有胖的人才會有脂肪肝，我很瘦根本不需要擔心。
/ r: s; K. {0 W4 m1 ^0 X' B7 `3 V5.39.217.77:8898答案：錯！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 o) u- s& p. X' I
正解：很多人認為脂肪肝是胖人的事，瘦人則可逃脫厄運。其實不然，由肥胖造成的脂肪肝是最常見的，過度飲酒、糖尿病及高血脂也會造成脂肪肝，運動量不夠，即使很瘦也可能得脂肪肝。5.39.217.77:8898$ W( u7 F$ ~) L, }; V6 e
迷思八：聽說吃肝就能補肝。
8 w8 N; O" P: u答案：錯！
( O5 O; }" c4 c7 vtvb now,tvbnow,bttvb正解：現代人營養過度不需要吃肝補肝。相反的，如果豬、牛、羊吃進過多的抗生素、荷爾蒙和重金屬等有害物質，可能會累積在腎臟，吃多了反而有害健康。tvb now,tvbnow,bttvb2 h3 ~0 ~, f1 Y3 ^
肝是人體消化系統中最大的器官，大部分的新陳代謝都要經過肝臟，而國人的生活作息與飲食不規律，喜歡吃油膩食物、抽菸、喝酒、長期處於忙碌的生活型態，經年累月容易造成肝臟長久過度負荷，導致肝病發生。
5 I/ E5 \, W8 n, B, w. S3 Q公仔箱論壇「一肝要四顧」！教你如何保肝護肝：
& k- D4 b! t1 T7 x7 ntvb now,tvbnow,bttvb一、顧吃飯：均衡飲食，多攝取天然、新鮮食物以及蔬菜水果，養成良好的飲食習慣。也可多攝取一些保肝食物，如葡萄柚、蒜頭、花椰菜、小白菜、苦瓜等。
- {5 T' g) p$ L; c7 M/ s二、顧運動：適當運動，提高免疫力，且不易造成脂肪堆積，避免形成脂肪肝。5.39.217.77:88984 F* t' ]0 z. N6 _' }* e" z# `
三、顧檢查：定期接受健康檢查，早期發現治療很重要，至於有肝病家族病史者，則需要年年定期追蹤檢查。tvb now,tvbnow,bttvb# p) C. V2 n: m. P) G$ K
四、顧衛生：要養成良好的衛生習慣，勤洗手，不飲用生水生食，不與他人共用個人衛生用品，包括毛巾、牙刷、刮鬍刀等。 |
發表於 2015-8-8 11:07 AM
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