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材料：
8 n# I8 s9 h5 F% O, T- C生筋球200克(約48個)
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4 S1 x+ I% N& Z! d3 P! O調味A：% v; Z# J; y% J- p, \
蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙公仔箱論壇' ]& y2 ~$ |* s, e
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ]* s9 ]4 ?( t. H
" U0 P) b0 H! M( \. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味B：公仔箱論壇, e+ }- H6 C( E% E: g& m
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @# B. m) B8 l- d' u5 W
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調味C：
B: x6 b9 ?8 {! [0 J- Ktvb now,tvbnow,bttvb山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙0 e* E7 ?8 e4 d$ I
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做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 j- V! d' R6 {( q
1.各調味料分別拌勻，備用。
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# t) |( W; L( l- y% \: O7 f7 vtvb now,tvbnow,bttvb2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟，快手取出，過冷河。
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% \7 Y0 M& z B! I4 I5.39.217.77:88983.逐件攤平，隔去水分，再分為三份。
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, ]2 n+ s1 \2 c4.用少許油起鑊，轉慢火，下調味A及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。
) ^9 s/ l* e0 n- n" X5.39.217.77:8898TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 y) D* s# A+ u5 C$ j( e. i6 J
5.加入調味B及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。
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0 Q1 l. N9 J9 L% J% H- L6 r2 o2 u5.39.217.77:88986.洗淨鑊，用少許油起鑊，下調味C及餘下生筋球兜炒，煮至生筋球軟身汁收，即成。5.39.217.77:8898+ ?/ S3 m$ F# a* _# Q5 x2 F* O
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發表於 2015-8-5 02:33 PM
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