[中式食譜] 三味生筋球

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% e0 s2 k9 P4 ^6 z9 @& ctvb now,tvbnow,bttvb材料：
' J) W  J2 G7 D9 |+ Y7 ]7 k1 X5.39.217.77:8898生筋球200克(約48個)公仔箱論壇) n: K1 P, ?; a  r5 b" X* |# K

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調味A：
6 C# e2 ?) E* c5.39.217.77:8898蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙
3 U. N3 M" a3 z* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- q$ I; Y% S9 A* u5 Q

7 J! e; |% B$ v4 g$ H; `tvb now,tvbnow,bttvb調味B：公仔箱論壇: K( g/ k0 X' h% L* s
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, k) O  R, m) }% ^9 g

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" k& k! s) j% `8 N; a* ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味C：
2 J5 `7 |* E# ]+ S" D9 d7 n山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙
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. l& I" l+ w3 b, H公仔箱論壇做法:
. l0 i! T/ v( x8 i" }. P$ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.各調味料分別拌勻，備用。! G; W6 c) N# I( p7 B" _/ a

3 m& l! [8 m" H. P0 e: y' [tvb now,tvbnow,bttvb2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟，快手取出，過冷河。
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& B6 S1 y/ m$ F. d' w% s. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.逐件攤平，隔去水分，再分為三份。
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2 b$ S& M5 c; ]+ y0 e& {" l4.用少許油起鑊，轉慢火，下調味A及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。公仔箱論壇- s5 T4 e6 E- f5 k  R! X* a. j8 |& w$ g

( q+ _; q' Z, P0 h5.加入調味B及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。) t0 E" I. h5 k1 a4 g/ N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 E- w) K, B8 K* R) ^# v3 Y
6.洗淨鑊，用少許油起鑊，下調味C及餘下生筋球兜炒，煮至生筋球軟身汁收，即成。
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