1 q7 Z% j( Q- ^4 J; A4 t( w5.39.217.77:8898材料：
6 `9 [: |/ K8 N生筋球200克(約48個)
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8 ?0 g( ]: w) s0 t; ?, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88988 J8 z- E& j0 G& j% W! E' j
調味A：
& b; v5 K' c" K* z( |7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油2湯匙、麻油1茶匙、五香粉1/8茶匙、水3湯匙
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8 z; B3 k5 B# N. D3 b2 G( R: Y, v5.39.217.77:8898調味B：5.39.217.77:8898" j! U1 G4 q7 C& q& J/ a. E
咖喱醬1湯匙、蠔油1茶匙、水3湯匙
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" ^' C# }+ u, V3 I. Q- B3 y4 J+ uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- t2 F# ^4 v/ G1 o% E調味C：
" b/ e) a% G$ u9 t% K# U5.39.217.77:8898山渣餅14克(搗碎)、冰糖15克、茄汁2至3湯匙、白醋2茶匙、鹽1/4茶匙、水3湯匙
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做法:
8 Z- P7 z3 e$ Y6 [( H! d! f+ |7 u5 n5.39.217.77:88981.各調味料分別拌勻，備用。6 d5 U( ]# u! K! j* v9 u1 Q
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2.生筋球放入一鍋沸水內燙軟，快手取出，過冷河。tvb now,tvbnow,bttvb; U% i- E* w" }" X4 E; ]
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3.逐件攤平，隔去水分，再分為三份。, H8 Z1 p! ?$ y0 |- J, ^# |
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4.用少許油起鑊，轉慢火，下調味A及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。5.39.217.77:88986 Z) R: h4 c; f( c: g O
& P( c- T. Q) a- C# ?tvb now,tvbnow,bttvb5.加入調味B及一份生筋球，煮約2至3分鐘，至生筋球軟身汁收，盛起。5.39.217.77:88987 m5 Z& S- l- z. B4 @
" q" T2 w8 o+ f公仔箱論壇6.洗淨鑊，用少許油起鑊，下調味C及餘下生筋球兜炒，煮至生筋球軟身汁收，即成。
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發表於 2015-8-5 02:33 PM
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