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孕婦不應該選擇的一些食物,如下:
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5 _: O* e+ U, X7 ]7 O3 L4 G& e5.39.217.77:8898■避免食用大型魚
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美國食品和藥品管理局(FDA)建議,孕婦不要吃劍魚、鯊魚、鯖魚等大型魚類,海產金槍魚罐頭不超過180克。河水、湖水和溪水中釣來的魚,可能含有細菌或受過化學污染,也最好不吃。如果要吃,最好先把魚送到相關衛生部門進行一下檢驗。當然每週吃360克以下的魚是沒有危害的。" L u+ F0 l w3 c5 b% P
) Y! o% N6 f8 q公仔箱論壇■避免食用生肉和半生肉
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% t: S+ z3 E9 A9 |" N6 G5.39.217.77:8898不要吃生的或是未熟透的禽肉海鮮(比如生牡蠣、蛤和壽司等),它們可能含有大量細菌和病毒,要熟透後才能食用。此外,不要吃半生的雞蛋,煎雞蛋要全熟。
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- H9 v" m+ A2 K1 m: d5.39.217.77:8898■避免吃外面買的熟食和冷熏類海產品5.39.217.77:8898+ U6 j( C: a) n& `
6 I0 V. f7 P; F- A$ ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食,以及冷藏的熏制海產品中,李斯特菌最容易繁殖,孕婦感染此細菌會導致諸如流產、畸形或死胎等嚴重後果。此類產品要煮熟後才能食用。公仔箱論壇& D) N5 S$ X; N& F/ ^
1 _/ h ]3 O- N2 H1 ?■避免食用未經高溫消毒的飲料tvb now,tvbnow,bttvb( O: B E3 s' t
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不要隨便在街上買商販自釀的酒或果汁,這類飲料未經高溫消毒,很可能含有大腸桿菌等細菌。喝之前最好先看是否經過巴氏殺菌。公仔箱論壇/ j, }" }. B$ S2 y. o
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■避免生吃蔬菜菜芽
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7 n' ?& O- v1 H. J5.39.217.77:8898不要吃生的苜蓿芽、蘿蔔芽或是綠豆芽,這些菜芽中包含細菌,可能對孕婦和胎兒造成不良影響。
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( J F. o2 ?# }■避免可能引起過敏的食物
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如果孕婦的家族中有人對某種食物過敏,胎兒也會有很大風險患上食物過敏症。因此,懷孕期間要避免吃花生和花生製品等容易引起過敏的食物,以降低胎兒患過敏症的風險。
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& g% E8 I& B/ o7 K% ]5 R6 u; qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。由於酒會導致胎兒缺氧,影響胎兒腦部發育,而且這種損害往往是不可挽回的。因而,所有酒都應列入禁食清單,另外,飲茶過多,會使嬰兒瘦小體弱,所以茶也是不喝為好。
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