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7 m4 p8 l, D- Z$ v2 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。許多人習慣在飯後喝水,認為可以爽口,也可以加快胃裡食物的溶解和消化,但事實並不如此。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ K! @3 Q& K2 T+ C* \# z
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飯後立刻喝水會沖走消化器官中的(西每),或降低它的作用。
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# G4 Z8 s" [5 C7 z! R% N/ H5.39.217.77:8898胖子更不宜大吃大喝後馬上喝茶,這是因為被流體稀釋的食物很快會離開胃,結果剛用完餐又有了飢餓感。5.39.217.77:8898' @( Q. i- M1 c$ T
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飯後大量喝水易引起燒心公仔箱論壇. t3 e, A- q" B1 ?3 h% c. z
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此外,飯後頻密和大量喝水也是容易引起燒心的因素,所以有胃灼熱毛病的人適宜飯后2至3小時後才喝水,而且是每間隔20至30分鐘喝3至4小口。tvb now,tvbnow,bttvb8 f) O3 P6 R: a" Q6 t9 b
# r) z) L1 q/ `4 K0 _通常,吃飯菜時不宜喝水,要喝也只能少量。吃了水果和蔬菜後應等半小時,食用完淀粉類食品後應等1至2小時,而食用完高蛋白食品後應等1.5至2小時再喝水。
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飲用水、果汁和其他飲料最好在飯前15至40分鐘。
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