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! k& m+ r" `6 F! V5 N# ]公仔箱論壇老公喜歡吃午餐肉，幾乎每次吃火鍋都會點一客，在家裡則比較少吃，其實在家煎午餐肉也很方便，但就有點熱氣，所以用來炒雜菜雜菇會健康一點，今次用午餐肉及配合的材料很簡單，也可以隨自己的喜好轉換不同配料，可說是方便易煮又美味。
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+ C, M! @, r3 Z( T) T5.39.217.77:8898 tvb now,tvbnow,bttvb! D- L$ O: |0 X/ D
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清淨園優質午餐肉採用100%韓國優質豬肉，絕無混合其他肉類，還添加了韓國優質羅州梨，味道更清新。製造過程經嚴格品質監控，並獲HACCP認證，包裝使用全鋁質金屬製造，而設計有安全拉蓋不會傷手，小朋友開亦都好容易。( I) B7 j( Q1 I- @) p
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/ ^$ [$ H1 b: \5 \ @% x5 S5.39.217.77:8898主角是清淨園優質午餐肉，先把午餐肉切成條狀，其他配料也切成差不多的粗度，今次選了洋蔥、韓國翠玉瓜和海鮮菇，最後當然少不了辣椒，吃得辣的話可以加４四至五隻同炒。tvb now,tvbnow,bttvb; ]: b1 G; Q1 c* G' u) K& a
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p2 f% n: S( c8 M$ P; Dtvb now,tvbnow,bttvb先熱鑊再加少量油，把洋蔥炒至軟身，然後加入翠玉瓜、海鮮菇和辣椒。tvb now,tvbnow,bttvb1 h; A$ Z. Q, W0 y+ J: w, n
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& } m F2 Z: a( h5.39.217.77:8898待海鮮菇變軟後，加入午餐肉，再把所有材料用大火炒熱兜勻。上碟前也可先試味，不過這午餐肉採用天然海鹽調味，所以整個過程都沒有加鹽，最後只加了少許魚露提味，已非常夠味了。公仔箱論壇4 `/ c( |1 P7 J' J- V* ^
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# t& b- k" b2 ?0 ~3 M O5 N* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雖然賣相不怎樣，但味道不錯，非常適合送飯，加上材料簡單容易準備，大家也不妨試煮吧。, L# s" F- C b0 B. d$ J# o5 T
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發表於 2015-8-3 04:59 PM
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