[西式食譜] 涼瓜煙肉芝士酪

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! s; N6 X3 p3 x+ x" @' q材料：
+ b6 l) y  w4 X涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙5.39.217.77:8898; U) n' f! q, B* m2 U
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; x& Q9 s1 x6 K& P6 U  p8 n( f5.39.217.77:8898做法：
) U' d  ?3 l( G1 Qtvb now,tvbnow,bttvb1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
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( o' x; @$ K& z公仔箱論壇2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。公仔箱論壇+ c* n9 v; V0 Y
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3. 加入蒜蓉爆香。
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$ y+ A+ r* Q1 _* j+ J1 Y" q$ q4 ]4. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。公仔箱論壇& b, a! K8 `& C4 r$ N* d& G9 A- d
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5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。
6 Q4 K  `3 q9 a0 ]: I9 Q# C3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \# x3 l$ ~' `3 [, j4 b8 G+ ~+ C