' R3 |4 x# a ?2 D- r' ^* v9 ]0 v( a
材料：5 n! @0 T9 o+ v
涼瓜(切薄片)1小條、蒜頭 (切蓉)2粒、煙肉 (切絲)3條、巴馬芝士碎50克、雞蛋5隻、水100毫升、黑椒碎1茶匙、海鹽適量、糖半茶匙
- u' O" d1 Z; e, Y2 a3 A
8 {7 O, q# g$ zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 J- ^" L* x; ^. L. `; W做法：
% W b; `9 l0 m9 Z公仔箱論壇1. 雞蛋和水一起拌勻備用。
' w d$ g( w, v% w4 b; e- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 [9 z; p8 Q9 M
2. 將煙肉放入易潔鑊中炒至金黃和滲出油份。
; ~7 _& a% N2 y a公仔箱論壇
1 t1 ?+ p8 n I( j3 x6 }3. 加入蒜蓉爆香。
7 D' @! V( W( e% T8 |7 j, o* TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ @) A6 l/ _0 U! Z; P, ?5.39.217.77:88984. 加入涼瓜片略炒後加入其他調味。5.39.217.77:8898) N* w7 ]( m6 T) X2 |
% X7 n9 m9 R1 X6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 將蛋漿倒入，再灑上芝士，當蛋漿略為凝固後即可反面再煎至金黃。; j7 v) t8 n0 x+ d z) Q& o
& a2 }" @9 L. w% L |
發表於 2015-8-3 02:04 PM
| 