[西式食譜] 番茄豆腐梭羅魚湯

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材料：tvb now,tvbnow,bttvb. Q4 T; j9 b6 W  h
梭羅魚約一斤半，大番茄6個，紅蘿蔔(中)2個，豆腐2件，薑數片，熱水約三公升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @8 K# h" Y4 ^( S' P

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9 y8 f0 h# W1 H  K+ v4 M0 ?3 q5.39.217.77:8898做法：
$ U/ A; j% ?* |. }" \, H# ^$ o5.39.217.77:88981. 梭羅魚剪去肚部及頭部，除去內臟及黑色部分，若有魚?(即魚春)則可保留。公仔箱論壇& o- G9 X& K, z% T0 C" ^0 @5 V

; ^7 O' ]# P9 o3 [公仔箱論壇2. 將魚洗淨抹乾，以少許油爆香薑片，將魚煎至兩面微黃，置原鍋內。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k0 }8 R/ n, f. [5 D
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3. 原鍋加入熱水，煮滾至變奶白色，再加入切塊的紅蘿蔔及番茄，熬煮至湯色變濃(約1/5水蒸發掉)。% b! K' Y9 g. [! ^8 \* G# ]

2 C1 l7 H% p5 n( N& e8 B/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入豆腐煮一會，才放少許胡椒粉及鹽調味。
0 ]$ {  u  i$ \0 a! I. L. f& Q6 v6 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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