返回列表 回復 發帖

[甜品] 豆沙鍋餅

tvb now,tvbnow,bttvb& b( q  Z4 d) Z) ?
材料:(4件份量)
0 L  n5 ~# y' B9 o/ D$ J公仔箱論壇麵粉50克、鮮奶150毫升、雞蛋 1隻、豆沙120至150克
' A4 R- T7 F/ z" O- O$ T/ z: \5 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M3 l( i% G2 t8 d8 S
: _. ?3 r% W# u: i) k: G, Y
做法:tvb now,tvbnow,bttvb. F0 V) w# ~: E5 g9 c; u7 b# P
1.將豆沙捏成長方形夾在保鮮紙中,用粉棍輾成薄片,分成4份備用。
. [" }; q2 ~8 M$ ^0 f公仔箱論壇: j2 n6 h2 m9 u" _
2.將麵粉篩入大碗中,加入雞蛋以木匙攪拌,逐少加入鮮奶,攪拌至粉糊滑溜為止,用平底鑊將麵粉糊煎成4塊薄餅。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  R; ~3 s2 W2 R) J

- U# F$ T& j: _3 {+ s. v, |6 G) nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在每塊薄餅上放1份豆沙,摺成信封狀。' F" j& d$ B; Q5 H$ W

* Z: s) i) _4 n6 }1 \5 B公仔箱論壇4.在燒熱的平底鑊加少許油,將鍋餅煎至金黃色上碟。
+ j2 W7 k' m1 o$ W3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇. Z8 S$ ~- y5 T( v+ v& a/ X

! F" I7 o0 R$ ?4 \. hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。傳統用炸法煮豆沙鍋餅,若用煎法可減低熱量的攝取。豆沙餡料可因應口味而調節分量,選用以菜油造的豆沙則可免攝取膽固醇。
# y" j; X. ~1 H0 @9 v& V$ Ttvb now,tvbnow,bttvb1 G* P/ X9 o% X6 d7 h. H
返回列表