TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L* m- n2 _) z4 S: \
材料:(4件份量)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H) p3 e I1 _) c N2 o: D
麵粉50克、鮮奶150毫升、雞蛋 1隻、豆沙120至150克
5 V3 e3 H" O3 E. L2 X( \0 b! n: T: G
0 V( j! b7 P! ] a+ V' \0 ~: i 5 v" }3 L' q. @2 G
做法:5.39.217.77:8898+ g1 r) `, z; Z8 o0 Z
1.將豆沙捏成長方形夾在保鮮紙中,用粉棍輾成薄片,分成4份備用。
# l" t4 D7 @, A1 K z: h公仔箱論壇
& C; x# w8 [( Z7 y# O3 N2.將麵粉篩入大碗中,加入雞蛋以木匙攪拌,逐少加入鮮奶,攪拌至粉糊滑溜為止,用平底鑊將麵粉糊煎成4塊薄餅。
1 s' @6 | r9 X( C# i公仔箱論壇
) d a+ p) ~/ \2 ?$ x8 Etvb now,tvbnow,bttvb3.在每塊薄餅上放1份豆沙,摺成信封狀。
1 S4 H/ x8 T2 wtvb now,tvbnow,bttvb9 f+ L& M% L d3 e, h
4.在燒熱的平底鑊加少許油,將鍋餅煎至金黃色上碟。tvb now,tvbnow,bttvb# ^' j# w8 D5 [) Y8 h# w5 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L! b" \5 N, H! H4 L8 }; t
tvb now,tvbnow,bttvb( A, o. f7 W, ]$ O. h2 K
傳統用炸法煮豆沙鍋餅,若用煎法可減低熱量的攝取。豆沙餡料可因應口味而調節分量,選用以菜油造的豆沙則可免攝取膽固醇。& I( S7 e9 Z9 W5 B
8 M' \: S* ~/ a7 l6 k9 L+ K# v |