出痧程度和個人體質、病情程度都有關，中醫師勸告，千萬不要為了刮出紫紅色的瘀斑而使用蠻力，若太用力恐刮到皮破血流，可能會發炎感染，甚至引發蜂窩性組織炎或壞死性筋膜炎，保健不成反傷身。
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6 |0 }( j- A2 d! e" y5.39.217.77:8898刮痧並非刮愈重愈好，也不是愈痛愈有效。
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) @0 e, q+ l9 E$ C9 L& W$ n5.39.217.77:8898一般輕微的點狀出痧約1天就會消褪，較明顯的出痧則需兩、三天，但申一中見過有患者刮痧1星期後淤血都沒消，「當初一定是刮得太用力、很痛！」
$ r4 Q8 {* ?2 x+ n8 [% M, B' Ntvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88981 o& T2 ^- L ]- B5 M' r! t: |; z
御絨中醫診所院長廖婉絨表示，刮痧力道不宜太重，同一部位最多刮20下，刮到出現痧點即可，就算沒有出痧也不要再硬刮。2 |0 b( N; y& T
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「病症輕，通常只會刮出輕微的痧點，病症較重則會刮出紫紅色的痧，」她說，在一開始病症較嚴重時，可能刮幾次就有明顯出痧，等痧褪乾淨再刮時，就會發現第二次的出痧減少了。tvb now,tvbnow,bttvb" a d; M7 v8 K2 S' ~. _" M
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不過，有時候刮不出痧是因為病症很深，不是在表淺處，就算刮了也不會出現痧點。
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2 k# g* ?# h" F$ i5.39.217.77:8898很多人覺得刮痧就是要有明顯出痧，才算有效果，然而，會不會出痧跟個人體質也有關係。「有些人一刮就有反應，不一定代表病情較重，可能是體質因素，就像流汗一樣，有些人就是比較容易出汗，」台北市立聯合醫院林森中醫院區兒科主任申一中說明。公仔箱論壇. F o# b! }" [, n) x2 Q/ Z7 E* H
0 ~: n. e7 ]2 T! g+ o1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-7-31 10:03 PM
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