出痧程度和個人體質、病情程度都有關，中醫師勸告，千萬不要為了刮出紫紅色的瘀斑而使用蠻力，若太用力恐刮到皮破血流，可能會發炎感染，甚至引發蜂窩性組織炎或壞死性筋膜炎，保健不成反傷身。5.39.217.77:8898( g3 x' K" B! F/ x/ _' o8 @1 ]0 h2 T
公仔箱論壇0 D- y+ ?; t+ H( p1 H; `7 x$ r
刮痧並非刮愈重愈好，也不是愈痛愈有效。tvb now,tvbnow,bttvb% m, O# V) T8 C; q5 ^
+ Q, K# a) f, ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一般輕微的點狀出痧約1天就會消褪，較明顯的出痧則需兩、三天，但申一中見過有患者刮痧1星期後淤血都沒消，「當初一定是刮得太用力、很痛！」
9 L' m$ b# S2 \8 s# H% m$ f7 s5.39.217.77:8898+ l8 ?1 p4 P g$ `, o; g
御絨中醫診所院長廖婉絨表示，刮痧力道不宜太重，同一部位最多刮20下，刮到出現痧點即可，就算沒有出痧也不要再硬刮。
: Y4 Y( h# m+ w% Btvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }* _# e/ @. H1 e6 t
「病症輕，通常只會刮出輕微的痧點，病症較重則會刮出紫紅色的痧，」她說，在一開始病症較嚴重時，可能刮幾次就有明顯出痧，等痧褪乾淨再刮時，就會發現第二次的出痧減少了。
. E1 r9 A6 d" N1 Z
$ e. I- z) d+ S5 U @! v9 ` _公仔箱論壇不過，有時候刮不出痧是因為病症很深，不是在表淺處，就算刮了也不會出現痧點。公仔箱論壇6 p( r( P2 I0 p: U, j) t
tvb now,tvbnow,bttvb* Q+ _3 q) c9 ~1 V) A
很多人覺得刮痧就是要有明顯出痧，才算有效果，然而，會不會出痧跟個人體質也有關係。「有些人一刮就有反應，不一定代表病情較重，可能是體質因素，就像流汗一樣，有些人就是比較容易出汗，」台北市立聯合醫院林森中醫院區兒科主任申一中說明。
3 o p2 W; i. {9 r( g2 |& d9 ^: V+ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D- @! w9 K0 e L* q. G1 y& r- C9 q
|
發表於 2015-7-31 10:03 PM
| 
